患有肝病的人,这四种东西一定要“戒掉”特别是第一种!
肝脏既是解毒器官,又是“藏毒场所”。人体内各种毒素都需要依靠肝脏处理、转化、排泄。市面上买来的肝脏,多数都含有含毒素,尤其,肝病患者吃了,毒素无法分解掉,就会增加肝脏负担,对病情恢复不利。建立起一套良好饮食食谱有益于肝组织修复,尤其是肝病患者。
肝病患者饮食方面要注意的事
1、动物肝脏
人的肝脏是排毒的器官,同样对于动物而言也是,因此动物肝脏有大量毒素,人食用后就间接摄入毒素,而对于肝病患者而言,其肝脏排毒能力已经下降,还吃这些食物就会加剧毒副作用;松花蛋,也就是皮蛋,就是怕松花蛋制作过程中产生无法控制的物质,会对肝脏产生伤害,危害肝脏健康。
2、甜味
甜味食物含有较多的脂肪,过多的摄入会导致肝脏脂肪增多,引发脂肪肝,进而加剧肝脏病情,而且甜味食物营养价值也不高;油腻食物,具体包括肥肉、油炸食物,都是同样地会加剧肝病,因此赶紧停止摄入这些食物吧。
3、忌食高蛋白食物
肝病时肝脏代谢功能较弱,如此时大量进食高蛋白食物,会使血氨升高,从而易诱发肝昏迷等中毒反应,所以乙肝大三阳患者不能吃牛肉、对虾、海参、乌鸡、羊肝等高蛋白食物。
4、长期吃一些变质的食物
中国人一般都很节俭,很多人在水果或者蔬菜霉变的情况下,也舍不得扔掉,把腐烂的不会丢掉,然后吃掉自以为好的部分。其实这些变质的食物里面还有黄曲霉素,它是一级的致癌物,在没有腐烂的部位也会出现黄曲霉素,所以长期吃这些变质的食物就会导致癌变。
肝病患者平时应注意什么
1、高维生素的食物
饮食中摄入多元维生素,对肝硬化免疫功能的提高,及时补充机体对维生素所需是很有利的。如B族维生素对促进消化、保护肝脏和防止脂肪肝有重要生理作用;维生素C可促进新陈代谢并具有解毒功能;脂溶性维生素A、D、E对肝都有不同程度的保护作用,因此在饮食上全面而丰富维生素的摄入对病情是很有利的。
2、以茶代酒
开封封菊——以产自河南开封古都的菊花名气最大
开封封菊属于菊中最好,因其中的黄酮化合物修复肝脏、调节肝脏的效果最好,而用来保护肝脏。
黄铜类化合物可提升肝功能活性、降低肝组织的损伤、有效的降低肝脂褐素的出现。
古时候的医生认知,菊花养护肝、排毒素因此对于肝功能的预防,经常喝菊花茶会起到一半的效果。
在菊花的挑选上,建议选择开封古都的开封封菊,可以减轻成分,对病情有益,
每日泡服开封封菊!修复肝脏,对肝脏的健康有利
3、避免乱用补药。
饮食平衡是维持健康的基本条件,如营养不良、脏腑失调、会影响人的健康等。现在,随着科技的进步,我们的生活过的也不错了,各种营养食品都能买到,家庭饮食结构也越来越合理。因此,正常的饮食可以满足大多数的饮食需求的B型肝炎,没有必要添加补充。