这种“神经痛”的痛感可达10级!深冬季节,该如何“躲开”这种痛

文 / 漫说健康
2022-01-19 13:03

三叉神经痛是常见的脑神经疾病,在深冬特别容易受到寒冷的刺激而发作,发病的年龄主要在28到89岁,高峰年龄在48到59岁,其中40岁以上的占70%到80%

按照病因,可将该病分为继发性原发性两类,类型不同,患者具体的症状也不同。

第一、原发性

原发性的主要表现为三叉神经所分布的区域内,反复发作短暂性的电击、刀割或撕裂样的剧痛。这种疼痛突发突止,可持续数秒到数十秒,间歇期完全正常。

发作严重时,同侧的面部肌肉会抽搐,面部会潮红。

第二、继发性

继发性疼痛发作的时间较长,可持续15分钟或更长的时间。

发作的频率从1天数次到1月几次不等。另外,患者还常伴有三叉神经麻痹的表现,如面部感觉减退,患侧的咀嚼肌瘫痪,咬合无力等。

怎样才能躲开这种疼痛呢?

1、避免用脑过度

该病的诱因较多,如用脑过度等,过度用脑会使得大脑的负担过重,影响神经功能,致使三叉神经受损,出现疼痛

因此,建议平时不要过度用脑,多注意休息,减轻脑部的负担,避免三叉神经受损,引发疼痛。

2、注意保暖

秋冬季的时候,天气寒冷,不仅会使得血管收缩,痉挛,而且还会影响神经功能刺激三叉神经,致使三叉神经疼痛

因此,秋冬季的时候,需注意保暖,增加衣物,避免寒冷刺激三叉神经,引发疼痛,特别是中老年人。

3、避免情绪激动

情绪激动,经常紧张、焦虑的人,大脑处的三叉神经特别容易受到刺激,出现疼痛。因此,建议平时学会调节自己的情绪,避免情绪过激,刺激三叉神经,引发疼痛。

另外,对于有严重心理疾病,难以控制自己情绪的患者,建议通过相关的药物以及心理治疗来控制情绪。

4、合理饮食

该病跟饮食也有一定的关系,经常吃辛辣、寒冷性食物的人,不仅体内的分泌会受到影响,而且还很容易刺激三叉神经,引发疼痛。

因此,建议平时尽量不要吃辛辣、寒冷等容易刺激神经的食物。

另外,一些可兴奋神经的食物也不能摄入过多,防止神经受损,引发该病。

综上可知,秋冬季的中老年人若想躲开三叉神经痛,平时不仅要避免用脑过度,情绪激动,而且还要注意保暖,合理饮食。

对于已经患病的患者,建议积极进行药物或手术方面的治疗,控制疼痛。

其中治疗的药物有卡马西平、苯妥英钠、加巴喷丁、普瑞巴林等,手术有显微血管减压术,治疗的方法不同,效果也不同。