心理疾病治疗的最高状态是让患者活出自我

下图是一位躯体形式障碍患者最近总结的部分内容，她曾经因反复的躯体不适、失眠、抑郁和焦虑四处求医，服药治疗5年。后来被人介绍到我这里做了一段时间的心理治疗（以正念训练和存在主义治疗为核心的正念禅疗），终于，她活出了自我，也摆脱了药物。类似这样的心理治疗案例有时可以在书上看到，可以说是对我这“魔鬼”比较高的评价了。