第一次夫妻生活太紧张勃起后疲软，是心理性阳痿吗，该怎么治疗

大家好，我是陈梅，今天给大家分享一个粉丝咨询的问题

夫妻生活太紧张失败了，是心理性阳痿吗

问题是这样的：第一次夫妻生活太紧张勃起后疲软，是心理性阳痿吗，该怎么治疗，现在不敢尝试，担心害怕。

陈梅医生的回答：这种主要还是心态的问题，不要有太大的压力，要放松心情，避免过度紧张，也不能排除是由于炎症刺激导致的。

平时要养成良好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜、憋尿、久坐，坚持锻炼，合理膳食，增强体质。

如果是第1次接触的话，这属于心理因素，属于正常现象，如果之后没有这种情况的话，也不需要特殊处理，建议平时注意休息，避免吸烟喝酒，保持愉快的心情，避免吸烟喝酒，规律作息，适当的运动。

首先要放松心情，精神因素，工作环境，居住环境，个人体质都有一定的关系，不要形成条件反射就是，心理因素造成的，不用过度紧张。

注意好休息，不要吸烟饮酒，演习，深蹲，慢走，增强盆底肌肉力量，长的温水坐浴，改善阴部的血液循环。