【天天健康】阿尔茨海默症：我把自己弄丢了…

周三嘉宾

范建华

南通市第四人民医院老年精神科科主任 主任医师

南通市重点专科（老年精神科）学科带头人

南通大学兼职教授 江苏省医学会精神病分会老年学组委员

南通市医学会老年医学分会第七届委员会委员

南通市医学会第七届精神医学分会委员

参与市级科研两项，发表专业论文多篇

擅长：老年期精神分裂症、老年期情绪障碍，老年期睡眠觉醒障碍等常见老年性精神障碍，尤其对各种痴呆及脑梗塞、脑出血，创伤性脑病所致的神经认知障碍等有丰富的临床经验。

周三主题

阿尔茨海默症的

早期征兆与早诊早治

你知道吗？每隔3秒，

世界上就会新增一位失智症患者

爱与时间的抗衡

阿尔茨海默病（Alzheimer's disease, AD），常被俗语称为“老年痴呆症”，是一种严重的神经退行性疾病。

作为中老年人中最常见的痴呆类疾病，阿尔茨海默病（AD）堪称慢性“绝症”，患者通常会出现记忆和认知功能衰退的症状，并伴有情绪调节障碍，直至思考及行动能力丧失、生活完全不能自理。这已经成为老年人健康的重要威胁和患者家庭的重要经济负担。

在“失忆”表象下有一点容易被忽略的是：阿尔茨海默病已是全球第五大死亡原因。

Q

&

A

什么是阿尔茨海默症？什么是老年痴呆？

•痴呆是一组综合征，主要表现是认知功能的损害，常呈慢性或进行性发展，多见于老年人

•老年期痴呆是指60岁以上的老年人持续出现广泛性的认知功能损害，表现为记忆、计算、思维、定向障碍。伴有情感障碍、人格改变、社会功能和日常生活能力减退

•原因：神经退行性病变、脑血管病变、脑外伤、肿瘤、感染、营养、代谢等问题

•阿尔茨海默病（AD）是最常见的类型

阿尔茨海默病（AD）有哪些征兆？

1、记忆力衰退

2、不能完成熟悉的工作

3、把物品放在不合适的地方

4、记不清时间或地点

5、理解能力下降

6、语言表达能力下降

7、判断力受损

8、情绪和行为改变

9、性格改变

10、兴趣丧失

阿尔茨海默症如何治疗？

•一般支持治疗：注意患者的饮食营养、大小便、睡眠等一般生活，适当运动和药物治疗

•社会心理治疗：对于早期的轻症患者，加强社会心理支持和日常功能训练，对重症患者应以护理和生活照顾为主

•智能减退的药物治疗：多奈哌齐、特可林、石杉碱甲、易倍申、双氢麦角碱等

•抗精神病药物的对症治疗

无特效药物治疗，只可延缓，不可治愈；越早发现、越早干预，就越能好的得到结果和生活质量

阿尔茨海默症如何预防？

健康饮食

•减少糖、盐、油的摄入量

•吃富含胆碱的食物：豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼、肉、燕麦、小米等

•吃富含维生素B12的食物：动物内脏、海带、大白菜、萝卜等

•吃东西时多咀嚼

•吃饭要吃七分饱

•尽量不使用铝制餐具

避免不良嗜好

•不要吸烟：吸烟会引起脑供血不足，使脑细胞发生萎缩

•少饮或不饮酒：酒精不但使大脑细胞密度降低，还能是大脑细胞快速萎缩

积极参加运动

•运动能使人的血液循环加快，从而使经过大脑的血流量增加，使脑细胞得到充足的养分和氧气

因此，老年人可通过经常参加运动预防痴呆

•经常参加一些脑力活动，比如下棋、看书等，让大脑得到的信息越多，脑细胞就越发达，越有生命力

经常活动手指

•活动手指可以给脑细胞直接的刺激，对延缓脑细胞的衰老有很大的好处

积极治疗便秘

•有相关调查显示，便秘是引发AD的重要原因之一

•经常便秘的人，肠道会产生氨、硫化氢、组织胺、硫醇、吲哚等多种有毒物质，这些物质随着血液进入大脑，从而诱发AD

多参加社会活动

•保持与家人、朋友及社会的联系 •多参加社会活动

敬请收听

9月15日（周三）11：00—12：00

FM97.0《天天健康》

《天天健康》节目定期邀请通城各大医院临床主治医师通过电波跟听众分享如何科学对待健康问题。

FM97.0 南通新闻广播出品