【平阴】讲座暖人心，减压更自信——2021职工心理健康公益巡讲走进平阴

为深入开展党史学习教育，扎实推进“我为群众办实事”实践活动，更好地服务基层工会和广大职工，5月28日，由济南市总工会主办，济南心理卫生协会、平阴县总工会承办的职工心理健康知识讲座走进平阴县水务局和平阴县疾控中心，邀请济南心理卫生协会常务副会长张洪涛分别以“学习心理学 提升情商力 增强幸福感 ”和“关注心理健康 畅享幸福生活”为题举行讲座，为基层工会广大职工调整心理状态，心理减压。

张洪涛老师从影响心理健康导致情绪紊乱的压力因素、减压实用技巧、情绪管理控制等方面进行了讲解，针对性对疾控中心职工制定专门解压策略，并通过开展趣味小测试、现场提问等形式与参加人员进行互动，让大家更为生动的了解相关知识。

讲座结束后，与会职工表示此次讲座收获很大，学习到了调解心理的方法技巧，进一步增强了自身的心理调试能力。下一步，县总工会将继续深化与和市总工会及心理健康社会组织开展深入合作，利用社会组织和专家团队自身的组织优势、平台优势、专业优势，更好地为职工提供心理健康服务。