心理学：生活中有五类人基本不发朋友圈，非常准确

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微信中的朋友圈已经成为我们分享生活，记录美好瞬间的工具，在日常的生活中，我们每天都会翻看朋友圈，仔细的朋友们就会发现，我们的朋友圈中大致可以分为两类人。

第一类人，他们非常热衷于分享自己生活中的事情，无论是多么细小的事情，他都要发一个朋友圈记录和分享一下。

第二类人，你在朋友圈中几乎是看不到他的任何消息的，当你翻看他本人的资料时你就会发现他所有的朋友圈动态也是屈指可数的，仅有的几条动态可还是为了工作而转发的。

那么为什么有的人不喜欢用朋友圈记录和分享自己生活趣事异闻呢？

第一、喜欢享受独处，有着丰富的精神世界

纵观我们的朋友圈，很多时候，那些喜欢经常分享朋友圈的人都是性格开朗，平日里处事比较积极活跃的人。对于这样的人来说，他们喜欢用朋友圈记录自己生活中的点点滴滴，也许并不是为了给别人看，只是自己想要记录一下自己的生活中的亮点。

这种现象也可以表明，这类人的能量来源，源自于他人的关注和赞美，那么那些不喜欢发朋友圈的人，他们的能量来源是来自他们的自己的独处。

不喜欢发朋友圈的人，一般都是不喜欢被别人关注为人低调的人，他们并不喜欢以发朋友圈的形式来分享自己的生活，相对于在网络上给自己塑造一个完美的形象，他们更加愿意在现实生活中过得更加精彩。

这类人通常有着丰富的精神世界，而且他们所需要的满足是不需要从别人身上获得的，在更大程度上更多的时间是在独处中进行自我建设的——这一类人也是我们生活中最常见的。

第二、自我价值感水平比较高的人

在心理学上提及过，如果一个人有着足够高的自我价值感水平，那么这个人就不会那么急于向外界索取关注和重视。

所以，通常那些频繁地在朋友圈发动态分享生活中琐事的人，就是想要其他人可以了解他，知道他的近况、在做什么。拥有足够高的自我价值感水平的人，就不会极度渴望别人的理解和关注。

因为他们有着足够的自信，并不需要被所有人都理解，而且，他们也不需要通过朋友圈中虚假的称赞来认可自己。

例如，马云，在采访中曾表示过自己对前美欧感兴趣，因为他有足够的信心和高度的自我价值感。一旦玻璃杯里装满了水它就很难能够发出声音了，只有半杯水才会容易叮咚作响。

第三、比较有主见，不盲从，拥有独立人格的人

不喜欢发朋友圈的人大多都喜欢自己独处，所以他们通常都比较有主见，不会轻易盲从，并且拥有比较独立的人格。

因为这一类的人都很不喜欢发朋友圈，所以他们身边的朋友如果不常见面，也很难知道他们的近况如何。

很多时候即使发生了很多的事情，遇到了很大的困难，也基本上都会自己独立面对，并不会和别人过多叙述。这就是因为他们的感情和人格都更加独立，他们有着属于自己的处事方式，不喜欢别人过多地掺和自己的生活，也不想过多地听从别人的意见。

所以，他们也不需要通过朋友圈的方式来获得别人的支持和认可。

第四、心思细腻思虑周全，思考问题比较全面的人

为什么越来越多的人选择消失在朋友圈中——这个话题在前一段时间在网上掀起轩然大波，引来无数网友纷纷议论。

因为现在的微信越来越多的被用来当作学习和工作中沟通的工具，朋友圈面向的不只有家人、朋友，还有老师、上司、同学、同事等等，所以很多时候不发朋友圈也是因为，在发朋友圈之前有太多需要考虑的方面。

所以心思细腻、思虑周全的人就会很少发朋友圈，因为他们在生活中更多时候都会选择谨言慎行。

第五、佛系文化下的“懒癌晚期患者”

我们身边还会有一种人，他们的动态基本上就是一年一条，在他们心中，发布一条朋友圈需要选择精美的图片和精致的文案等等，由于太过于费时费力，所以索性选择不发朋友圈。

他们这类人，我们网络用语称之为“懒癌晚期患者”。

综上所述，不喜欢发朋友圈的人通常都有着比较独立的性格和思维，他们并不需要通过外界的赞美来认可自己。

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作者 | 汤靡达

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Tanay, G., Lotan, G., & Bernstein, A. (2012). Salutary proximal processes and distal mood and anxiety vulnerability outcomes of mindfulness training: A pilot preventive intervention. Behavior therapy, 43(3), 492-505.