56岁阿姨长期失眠，竟致心梗离世，医生忠告：这3个现象别忽视

邓阿姨，今年56岁，自从退休之后，睡眠情况就一直没能踏实过，要么是躺在床上翻来覆去的睡不着觉，要么就是睡着之后很容易再度惊醒过来，一些轻微的噪音或者响动就有可能成为失眠病症的诱发因素。

长期的失眠也让邓阿姨变得是身心俱疲、情绪烦躁，经常会和别人发生一些口角争执。结果在一次和邻居吵架过程中，因为气急攻心，竟然晕倒过去。被紧急送往医院治疗后，也未能挽留出生命，因心梗突发不幸离世。

在评估病情时，主治医师则坦言，邓阿姨之所出现这种突发情况，多半跟她平时长期的失眠病症是有密切关系的。在长期失眠的困扰下，人们的情绪、心态都会受到不利影响，同时心脏部位的气血供应和代谢循环状况也会受到相应阻碍。特别是对于一些中年老年人来讲，因为本身可能就存在一些血管方面的慢性病症，一旦再遭受失眠困扰，则更容易增加脑梗、心梗等重疾的发生几率。

所以，在平时生活中对于自己的睡眠状况一定不能掉以轻心，一旦发现失眠表现，应该及时采取相应的治疗和调理方式，以更好改善自己的睡眠状况，提升自身的睡眠质量。

56岁阿姨长期失眠，致心梗离世，医生忠告：3个“现象”别忽视

现象一：心悸气短

经常失眠的人，出现心脏方面病症的几率会比睡眠充足的人要高出很多。因此，若是这部分人在平时生活中，经常遇到心悸气短的不适状况，要及时引起重视，这种情况发生，多半预示心肌梗塞的发生或者降临。

现象二：胃部不适

如果经常失眠，让身体睡眠不足，就会让胃部被刺激而导致胃部的血流量降低，长期如此会让胃部黏膜变薄，诱发发生各种胃部疾病，其中包括胃癌。

现象三：精神萎靡

经常性出现失眠或者睡眠质量差会让大脑跟着发生一些疾病，特别是容易让脑细胞衰退的速度加快，同时还会引起各种脑血管疾病，也会让神经出现衰弱，记忆力下降。