一名精神科医生的公卫中心手记：悉心守护医患的“心灵家园”

2020年11月初，西安市卫健委向西安市精神卫生中心下达指令，要求指派精神心理专家为西安市公共卫生中心提供心理援助，几个小时，便有很多专家主动报名。

张蕊是西安市精神卫生中心的精神科专家，也第一时间报了名。12月4日那天是她的生日，她立即收拾行囊，紧急赶到了位于西安市高陵区的西安市公共卫生中心。

作为一名精神科医生，张蕊医生需“全副武装”进入隔离病房，她不仅为新型冠状病毒感染患者提供心理支持，也为在高压环境下工作的一线医护人员排解情绪。

以下是她在西安市公卫中心工作的心灵感悟：

心身呵护给患者带去“心灵慰籍”

入驻公卫中心后，我深知自己责任重大，心理的弦绷得很紧，每天从早忙碌到深夜。我的工作主要是给住院患者建立心理档案，观察和随访重点患者，对有精神症状的患者用药指导。

为防止疫情的传播，病区的康复期患者在院处于社会隔离状态，极易产生精神心理问题。而这里的医务工作者也不能回家，工作生活都在小小的一方天地内。

第一次穿上防护服走在零下十度的空气中进入病区，我默默的给自己打气，“不冷不冷”,我的脑子里显现出一线医护被口罩磨破的脸颊和被汗水湿透的衣背。真的很荣幸能成为其中一员。我们绝不会退缩，因为这是医者的职责所在。

在隔离病房中，不少患者出现了焦虑、恐慌、害怕的情绪，但是有明显精神症状的患者只是少数。有的患者担心这个病治不好，还有的患者担心怕自己睡着后就醒不过来了；极少数患者会出现抑郁，觉得是自己把病传染给了家人，和家人打电话时忍不住哭泣。在这里，出现情绪紧张和焦虑都是正常反应，我会加上患者微信，给她们进行对症的心理疏导和药物治疗，改善效果显著。有时晚上接到电话，患者失眠情绪低落，甚至发生冲动行为，电话一响，再晚也要去病区查房或会诊。

同心战疫 用心守护一线医护人员心理健康

除了给患者们带去“心理安慰”，我还有一项重要任务，就是守护这群忙碌于一线的医护人员。

面对的是看不见的病毒，他们工作风险高、强度大，连续多天的一线工作，让一些医护人员身心疲惫，他们会出现紧张和害怕、压抑等心理情绪，有的人出现了失眠和情绪低落，他们只能下班后来访，我随时接待，给他们有针对性的心理治疗或用药指导，还指导他们运用“腹式呼吸”、“蝴蝶拍”等方式缓解情绪，改善效果显著。还有有一位工作人员因为工作压力严重失眠又不想用安定类药物，我给她做了诊断后给他以用药指导，几天后她的症状得到有效改善，我心理也舒了口气。

刚刚离开这个我们曾经一起“并肩作战”的地方，我心中有不舍、有汗水、有喜悦，这是我人生一段短暂而又不平凡的经历。作为一名精神科医生，我非常热爱我的工作，我愿以毕生所学，发挥我的专业优势，时刻准备着，在祖国和人民最需要的地方去，为守护更多患者“心灵家园”献上我的绵薄之力！

来源：西安市精神卫生中心

责编：朱银雪