女性更年期，身体变化多，不妨留意一下，发现后及时重视

更年期是女性身体迈入老化的一个阶段，虽然是正常的生理现象，但很多女性在这期间都会出现很多症状表现，也代表着身体步入老年化。正常情况下，女性会在45岁到55岁左右到达这一阶段，慢慢地经历绝经期，月经彻底离开，也表明更年期即将来临，自己也在逐步衰老。但每个人的身体情况不一样，所以在到更年期时，出现的症状表现也不一样。如果有以下几种症状，大多是更年期到了。

更年期的有哪些反常？

1、机体潮热、盗汗

由于女性马上要绝经了，体内的激素分泌会出现变化，导致激素水平波动比较大，特别是雌激素分泌会有所降低，从而会使内分泌紊乱。一般在内分泌紊乱之后，会在一定程度上影响到睡眠质量。所以说到了更年期之后，往往会有失眠睡不着觉的情况，即便晚上能睡着，半夜也会醒来，身上也会有很多汗出现。有的女性会出现潮红，反应比较明显。

2、情绪波动大

到了更年期的女性，往往会爱发脾气，由于控制不住自己，就容易变得比较暴躁。主要是由于体内激素水平紊乱，造成神经出现问题，所以这类女性在情绪上就变得比较异常，情绪不稳定，比如莫名其妙的就会出现烦躁或焦虑，有的人比较暴躁，心烦意燥，情况严重时还会出现抑郁的情况。

3、骨质出现疏松

女性在进入更年期之后，体内雌激素水平变低，容易造成内分泌紊乱。一般的年龄增长之后，体内的钙质会有所流失，更年期后的情况会逐步地加重。此时就会发现关节容易酸胀以及疼痛，有的人情况比较严重，会影响到日常的行动，比如无法正常行走，出现行走障碍。有的人情况比较严重，可能都需要卧床休息。

对于大多数女性来讲，很多人都不愿意迈入更年期，但是现实却无可改变，所以在发现身体出现相关症状之后，比如盗汗、情绪暴躁或骨质疏松、关节痛等，一定要做好各方面的调整工作，确保自己能够舒服地度过更年期。如果关键期症状比较轻微可以自行调节，但如果是相关症状比较严重，比如造成失眠后一直无法睡觉，必要时可以找专业人士用药来调理身体，以免对身体造成其他的危害。

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