记一位躁郁症患者的心路历程：人豁达一些，就会开心一些！

从小，我就发现我是一个奇怪的孩子，起伏不定的脾气，偶尔的自满，偶尔的自闭，这也许跟当时的环境有密不可分的关系，但是因为在之前没有给日常生活和社交造成过大的影响，在加上医学知识的匮乏，直到我我这几年感受到了它带来的恶果，于是到今年成年，才在一次情绪管理失控的情况下选择了去医院看一看，从此，我的人生就多了一个名叫“双向情感障碍患者”的标签。

确诊的时候，我感觉到了解脱，并没有我以为的，会恐惧，会不敢相信，反而有种如我所料的欣慰，在这之前，我无数次被无由来的负面情绪淹没，一度有过自残的行为和自杀的念头，一个人躲在被窝中压抑又歇斯底里的哭泣。而一段时间后，又莫名其妙的情绪高涨，觉得自己无所不能，整宿整宿地睡不着觉，做无意义的事情，整个人被诡异的幸福感包围。我痛苦于无法控制自己的情绪，而是被情绪所操控，做出很多平常的自己不会做出的事情，甚至去恶意揣测别人的意思，做出伤害别人的事情，这使我在清醒的时候非常痛苦，于是我选择了去医院检查，以免身边的朋友和亲人被我伤害的覆辙重蹈。

我有在确诊之后好好地了解所谓的躁郁症，发现这是一个并不少见且自杀率奇高的病症，而以我个人经历看来，我童年灰色记忆算是诱因之一(不想多谈这里略写)，在发病的时候，我坚持活着多是因为对亲人的责任和不想被人视为逃避的懦夫的执念，我有时会对突如其来的灾难产生病态的期待，渴望一场车祸，或随便一次事故将我带离这个世界，但同时我也意识到这是情绪在操控我，于是我又拼命的想一些能支撑我活下来的好的事情，躲在别人看不见的地方与扯着我向地狱拖去的疾病殊死搏斗。

以上文章，是我一位同事写的，她今年22岁，在文学方面非常优秀。和很多喜欢文学的人一样，她非常安静，也许无声的文字语言更能让人免去争执的痛苦。我告诉她：其实双向情感障碍，属于情绪问题，每个人都会有一点。现在的生活节奏快，分工精细，压力大，那么情绪不好的时候就会多一些。就如，我们父辈那个年代，大家的生活都差不多，而且他们都干着相同的体力活，能够互相帮衬着，相对来说比较充实。

古人云：人闲是非多，多一些爱好，人就会豁达一些，开心一些。