成功戒烟的人比常人更加冷漠、更具攻击性,并不值得深交?

文 / 都市女报一点号
2021-03-13 18:10

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在日常生活当中,人们往往会拥有一些习惯和爱好,有的人的爱好是比较良好的,有的人则会染上一些陋习。其实说是“陋习”,常见的也无非就是抽烟、喝酒、赌博这些。

那么不知道大家有没有考虑过一个问题,就是为什么生活当中会存在这样多的“烟民”,他们为什么离不开香烟,有的人屡次戒烟都不能够成功。

这种成瘾性存在多个因素,一方面,经常抽烟的人会对香烟产生一种情感上的依赖;另一方面,则是香烟当中的主要成分尼古丁(Nicotine)在作祟。

尼古丁是烟草当中的主要成分,这种成分能够让人们的大脑分泌出更多的多巴胺,给神经一种愉悦的感知。

很多研究都表明,大部分的烟民都曾经有过戒烟的想法,有的人甚至也为此付出了很多的时间和精力,但是在这些烟民当中,往往只有极其少数的人能够成功,数据表明,这一人数不超过5%。

就是在这凤毛麟角的人当中,他们的成功经验也都关乎一个方法,这一方法名为尼古丁替代疗法(NRT)。这种方法的含义是什么呢?

简而言之就是通过逐渐地减少尼古丁摄入量来摆脱对香烟的依赖。

然而,这种疗法也存在弊端:由于在戒烟之初会通过一些含尼古丁的口香糖等方式来缓和不适,但是终究也依然会摄入,会导致个体身体遭受折磨。

有攻击性的方式

那么是否离开了尼古丁替代疗法(NRT)就无法实现戒烟的结果呢?其实不然。想要戒烟,意志力是最关键的。

有学者认为,那些戒烟成功的人,毫无疑问拥有常人所不能的坚定意志力,这种意志力支撑他们和自己坚持了很久的抽烟习惯作斗争,并且最终成功。那么这种坚定的意志和这种敢于“下狠心”的性格,用在其他事情上时,是否会产生一些危险的影响呢?

我们平时都管那些“老烟枪”称之为“有烟瘾”的人,既然已经存在“瘾”这个概念了,那么这种对于香烟的依赖就已经算是一种病症了。

我们也可以参照与抽烟类似的吸毒行为,一个人如果染上了某种“瘾”,那么短时间内是难以彻底消弭这种消极影响的。

之前也曾经提到了,能够成功戒烟,离不开坚定的性格和决心,这种性格用在戒烟上时,会有好的结果,然而这种性格如果用在社会交往当中,就会显得此人比较固执,成为一把“双刃剑”。

过人的果断

人们在日常生活当中难免会遭遇一些冲突甚至是矛盾,这是很正常的。想要消除这种矛盾的影响,重归于好,总要有一方先行“服软”,给对方一个“台阶”下。

但是对于这些性格顽固、能够坚持自己的人,他们是绝不会成为那个主动认错的人的。

所以当你和这样的人交往时,一旦你们之间因为种种原因而产生了一些矛盾,你们的关系就会显得很僵硬,甚至会一瞬间降到冰点,这是非常令人头疼的一件事情。

并且对方的性格也会导致每次主动和解的都是你,这是一件让人很心累的事情,这种关系难以维持太久。

感情方面会更加的冷漠

同样,一个人假如能够成功地克服烟瘾,成功戒烟,他们在感情方面往往也会表现得比较冷漠。尤其是在戒烟成功之后,他们会认为自己连大多数人做不到的戒烟都能够做到,在别的方面一定也能够取得一定的成就。

并且会由于在生活当中缺少了香烟的慰藉而产生更多的困惑,让自己进入一种比较暴躁的状态。

身边的人们感到更大压力

一个人的意志越是坚定,就越有可能表现得强势。我们知道,强势的人在生活当中是比较难以相处的,我们作为其朋友,处处都要为其进行考虑,而不是考虑自己的需求。

当然,以上的内容都是基于一些理论进行的分析,也许并不是绝对的准确,但是也有一定的科学性。当我们在生活当中面对那些成功戒烟的人时,还是应该通过接触之后才能够下定论。