抑郁症就是「不开心」吗？为什么会得抑郁症？
在很多人眼里，抑郁只是因为心情不好而已，看开点就没问题了。其实，抑郁症患者不仅会感到“难过”，还会遭受身体上的痛苦或人际关系的紧张。抑郁症并没有我们想象的那么简单，而且也比我们想象的更频发。
抑郁症与我们通常所说的不开心有很大的不同。抑郁症主要影响情绪、思想和生理状况。
一、抑郁症高发病因有这3种！
1、遗传性或所谓家族性影响抑郁症患者有很多都有受到家庭环境的影响，如果父母及其原生家庭成员出现情绪问题，其他家庭成员出现情绪问题的可能性也会增加。2、脑部分泌物变化影响
血清素、去甲肾上腺素和多巴胺这3种脑内分泌物的水平发生变化，都可能会直接影响到我们的情绪。
①当大脑中血清素低时，会导致冲动行为、紧张、易怒，甚至容易引起一些肢体或言语暴力。除此之外，还会影响食欲，比如抑郁症患者在患病前后的食欲会相差甚远。
②当去甲肾上腺素过低时，会导致人缺乏动力和兴趣，使人不快乐，对自己感兴趣的东西失去热情，对以前很喜欢做的事情都无动于衷，没有激情。
③当多巴胺含量异常时，也会降低人的活力。做任何事情都失去积极性，变得懒惰无力，注意力难以集中，影响日常工作和生活的。
如果这3种分泌物分泌不正常时，临床表现为：心情郁闷、食欲紊乱、注意力不集中、对一切丧失兴趣和享受感、甚至会有负罪感或自我贬低。可想而知对我们生活上会构成多大程度的困难。
3、跟压力有关
哎，现在这生活，压力山大的人也不少吧……
抑郁症不是矫情，而是和感冒、发烧一样的疾病，只不过它会对你的身体和心理进行双重打击。患有抑郁症的朋友可能会感到莫名的疼痛、心慌，生活上可能会伴随着失眠、多梦和早醒，而且注意力也会变得无法集中，影响日常工作。
二、发现疑似抑郁倾向，一定要及时看医生
1看起来开朗的人也可能抑郁
不是只有内向的人会患上抑郁症，负面情绪是我们所有人都有的。抑郁症就是心灵感冒，人人都有可能得病。抑郁症患者通常不被人理解，就算说出来也会被身边的人当作玩笑稀释掉。所以，真正能把他们拉出深渊的只有他们自己。
2越早发现，诊治效果越好
得了抑郁症，并不代表是你不好，抑郁症需要重视，但我们无需过度紧张、盲目对号入座。只有寻求专业人士的帮忙，才可以有针对性地调解或解决问题。面对抑郁症，千万别一个人扛着，该看医生就看医生，该接受治疗就接受治疗，这样才能赶走抑郁症这条“大黑狗”。