赶紧自查！起床有这6种症状，可要当心了！

起

床

早晨起床机体经过一晚上的复原，应该是元气满满、神清气爽！

可如果出现了以下6种症状，你要注意喽可能是疾病，在向你发出警告！

NO.1

清晨头昏或头痛

郑州市中心医院神经内科六病区副主任刘喜灿说，优质睡眠后，早晨醒来时应该感到头脑清醒，神清气爽。如果早晨醒来头脑不清醒，反而昏沉沉的，或者有头晕、眩晕症状，提示可能有脑供血不足、耳石症、血脂异常、鼾症、颈椎病等。

小提示

头晕、头痛还可能跟高血压、睡眠不足、前庭综合征等脑部疾病有关系。若症状持续1周以上，建议去看医生。

NO.2

早醒失眠

凌晨三四点，别人睡梦正酣，你却早早醒来，并难以再次入眠。

小提示

早醒是睡眠障碍的一种，常见于焦虑症及抑郁症患者。如果连续很长时间早醒，并难以入睡，应及时至精神科或者心理科就诊。

NO.3

清晨浮肿

一般健康人在早晨醒后可能出现极轻度的浮肿，但起床活动后浮肿现象在20分钟之内彻底消失。

如果在清晨醒后，头面部有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，或伴有全身浮肿，那提示患者有肾病或心脏病。

小提示

一般来说，肾病引起的浮肿以头面部为主，清晨起床活动后，浮肿可以逐渐减轻。

而心脏病引起的浮肿以全身浮肿、下肢浮肿为主。清晨起床活动后，浮肿不会消失，还可伴有胸闷、心慌、气短等心脏病症状。

贫血患者也可伴有清晨浮肿，但浮肿程度相对轻一些。

如出现上述问题，建议应尽快到医院检查，以确定病因。

NO.4

关节僵硬

晨僵指晨起病变的关节在静止不动后出现较长时间僵硬，如胶粘着的感觉，在适当活动后逐渐减轻的现象。

小提示

可能导致晨僵的疾病包括：强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰肌劳损、风湿性多肌痛、软组织损伤、椎管狭窄等。

此外，一些免疫系统疾病，如多形性红斑、皮肌炎、红斑狼疮、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象。

在出现晨僵症状后应及时到医院就诊，查明病因并及时治疗。

NO.5

凌晨饥饿

有些人清晨4~5点醒来后感到饥饿难忍、心慌不适，同时伴有疲乏无力，吃些食物后症状有所缓解，这种情况可能是低血糖、糖调节障碍引起的。

小提示

若患糖尿病，并出现这种情况，需要警惕，建议随时监测血糖的变化，并就诊。

NO.6

早晨牙龈出血

常见的局部病变所引起的牙龈出血，只要及时处理局部病灶，消炎后即可止血。

小提示

需要警惕的是，某些全身性疾病也可引起牙龈出血，如血液病中的急、慢性白血病，血友病，肝硬化、脾功能亢进及服用抗栓药物等所导致的凝血机能低下，均可出现牙龈出血症状。

去除局部刺激因素和经过消炎等治疗后，仍有牙龈出血不止者，应及早去医院血液科做进一步的检查，明确病因，及时治疗，以免耽误病情。

太好了！这些症状我一个都没有！

哈哈…那你就安心地去上班吧！

号外·号外

你“在看”我吗？