精神心理因素会刺激肠道，影响肠道功能吗？

相信大家在看到这个题目时，很多人可能有诸多不解，为什么会将精神心理因素与肠道相联系起来？这在常人来看，两者完全是八竿子打不着的事。

其实不然，肠道功能的运行良好与个人的精神心理健康有着密切的联系。你别不信，下面由国内知名的肛肠科专家&心理与催眠专家荣新奇教授，为我们讲解一下这两者之间的关系。

我们人体有两个最重要的神经系统：一个大脑神经系统，作为我们全身调节指挥的一个作用；另一个是肠道神经系统，我们也叫做肠脑，就是小脑。我们脑袋是大脑，肠道这个神经系统是小脑，大脑跟小脑之间是相互联系的，又相互影响的过程。

当我们有心理因素的时候，有压抑、焦虑、抑郁的时候，可以使我们的胃肠道传过一些信号，给它过度放大。比如说，我对肠道的刺激，给它一个五分的刺激，假如到大脑的反应出来，可能反应到七分或八分的反应，病人可能就会出现了症状；或者我给肠道正常的刺激，大脑可能也会出现一个过度的反应。这就是一个我们大脑对肠道的影响。

再一个就是肠道本身的神经系统它也出问题，比如肠道神经系统对外界刺激感觉过于敏感，一刺激它就剧烈反应，剧烈反应它就会出现一些症状，就是大脑不能把肠道的一些信息得到充分的处理，而肠道对外界的刺激又是过度反应，相互影响，使肠道的症状加重。

就比如说，老是肚子疼、腹泻、便秘等，也可以加重病人大脑神经的心理的影响，出现焦虑、抑郁等这些负面情绪和症状。反过来，这些焦虑、抑郁的负面情绪又会影响着大脑，对肠道“反映”的信息过度解读，得不到充分处理，使得肚子痛、腹泻和便秘等症状不能好转，甚至加剧。

因此，它是一个相互影响的过程，甚至也会形成恶性循环的过程。在我们工作压力过大或者遭遇家庭负性事件的人，往往是大脑神经系统会影响到肠道神经系统，而肠道神经系统又反过来影响大脑神经系统，这就是相互影响的过程，也就是我们所说的“精神心理因素会刺激、影响到我们自身的肠道功能”。

文字：咨询师洪‍

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图片：来自网络