心理学家：永远不要和太宅、太内向的人做朋友，会后悔

太宅、太内向的人喜欢把自己关在家里，不爱与人交往，虽然他们也有一些优点，但总的来说，最好不要和他们交朋友。

性格缺陷、智力发展受阻

性格的形成与其童年和照看者之间的交往密切相关。

母亲是最早与我们的接触的人，当我们还在子宫里生长的时候，食物就通过脐带进入我们的身体。

由于母亲是我们最早接触的人，因此母亲对我们性格的形成具有独一无二的作用。

那些性格内向、喜欢宅家里的人可能是受其母亲所影响，这才逐渐变得和母亲一样。

父母的感情也会影响儿童的性格，研究表明，与完好家庭子女相比，离婚家庭子女情绪低落、比较压抑、容易寂寞、急躁与冷漠（林崇德，1992）。

所以那些因为父母离异而变得内向的人往往会有更多的性格缺陷和心理问题，和他们交朋友会遇到很多阻碍，甚至被他们伤害。

内向的人往往缺少朋友的陪伴，而缺少朋友又会对他们的智商产生影响（Dennis，1975）。

研究表明，沉迷于电视和电脑等电子设备的孩子大脑发育会变得畸形，抽动障碍发病可能性大大增加（赵新培，2007）。

这对于我们成年人也是一个很重要的启示，即不要沉迷手机，它会对我们的大脑造成不良影响，有时候放下手机出去走走才是更好的选择。

如今，人际交往技能已经成为衡量一个人智力高低的重要指标之一，那些内向的人往往无法在这一项目中得到高分，因此多多与人交流才是正确的选择。

压抑、敏感、自我防卫、不好相处

由于内向的人不擅长处理人际关系，所以他们往往会产生很多由人际关系紧张所导致的心理问题，例如压抑、敏感、自我防卫等，并且非常难以相处。

首先是压抑，他们性格内向，有什么心事都喜欢憋在心里，他们不信任他人，即使有人热心主动地想要帮助他们，可能也会被他们冷淡拒绝。

压抑虽然会让他们处于一个封闭的内心世界而不被打扰，但同时也可能会导致他们在负面情绪中越陷越深。

其次是敏感，内向的人敏感于被攻击，对安全的需求一般较高，如果有人无意或是有意地伤害了他们，往往会遭到更大的报复。

这种敏感的心理是与其自我防卫心理相联系的，他们或许曾经受过许多伤害，因此不希望再重蹈覆辙，他们想要通过保护自己来取得心理的平衡。

总的说来，内向的人非常不好相处，即使短时间内你们建立了友谊，但时间一长你就会被他的各种特点所折磨，从而放弃这段友谊。

生活不幸福

研究表明，协调的人际关系有利于心理健康和身体健康，从而有利于生活幸福（Houstone，1988），反之，那些太过于内向的人往往在人际关系方面受挫，生活幸福感较低。

其中，内向可能是原因，从而导致生活不幸福，也可能是结果，最终构成恶性循环。

生活幸福感较低的人最典型的特点就是怨言比较多，或者是容易迁怒。

很多中年人的经济压力大，生活幸福感较低，他们会把更多的怨气发泄到家人身上，给家人带去很多伤害。

他们埋怨生活，诉说社会的不公平，不公正感比较强烈。

心理学家研究表明，不公正感是各类犯罪行为的导火索，容易滋生出抢劫、杀人等严重的犯罪行为。

所以内向的人一定要时刻注意自己的心理状态，如果本身就喜欢抱怨社会的不公，就一定要注意发泄心里的不满，积压过多不会有好结果，只会加大违背社会规范的风险。

宅和内向虽然是中性词，但它们明显不符合社会的期望，特别是不能在人际关系场上占据有利地位。

过于内向的人还容易受到别人的欺负，内心的不满会更加严重。

很多内向的人认为别人给自己贴上了内向的标签，其实不然，我们每个人都有属于自己的标签，但内向的人往往处理不好人际关系，这就会对其方方面面造成不良影响，包括心理健康、事业成功、生活幸福，甚至智力等等。

最关键的是，内向的人不应该受到他人言论的影响，变得更加自卑，也不应该固执己见，认为内向没什么不好。

而是应该警惕自己在人际关系方面的缺陷，保持谦虚，多观察那些拥有开朗性格的人，取长补短，这才是内向的人应该有的态度。