孩子说“口头禅”上瘾，妈妈怎么也没想到，孩子会得了抑郁症

歌曲《百花香》中唱到：“你就是春天里的青草，秋天里的飞鸟。”这首歌也是瑶瑶最喜欢听的歌曲。正如歌曲中唱到的那样，瑶瑶拥有美满幸福的家庭，平时学习成绩也很优异，仿佛世间所有美好都与她环环相扣。

然而，最近瑶瑶突然不喜欢听这首歌了。虽然说每首歌曲都有它的生命周期，但她却是突如其来的不喜欢，这是令人始料未及的。而且父母也发现，女儿最近也不好好学习了，考试成绩很不理想。

这点是父母无法容忍的，因为女儿从小的学习成绩就很好，如今的情况却和过去大相径庭。当他们问到女儿为什么没考好的时候，她说了一句：“学习好无聊啊，多没意思。”

瑶瑶的父母无法理解，这一点也不像女儿平时的作风，记得之前有一次考了98分她都耿耿于怀，为此还难过了一晚上。如今女儿淡然的反应，让父母有些心有余悸。

起初，他们以为是女儿学习压力太大了，就告诉女儿学习不要有太大压力。其实女儿也不是真的不想学，只是觉得学的时候没意思，她自己也说不上来原因。

后来，父母发现事态比他们想象的还要严重。瑶瑶不仅觉得学习无聊没意思，而且经常把这句话当做口头禅挂在嘴边，直至蔓延至生活的各个角落。

“绝对不能让女儿再这样下去了。”父母商量着说。看着孩子一天天地消沉下去，父母是看在眼里疼在心里。于是就带着女儿去医院做了检查，检查结果很令人震惊：抑郁症。

自己的女儿得了抑郁症，这是他们想都不敢想的事。而且在他们的意识中，抑郁症是成年人才会有的症状啊。其实同瑶瑶父母一样，很多父母觉得抑郁症和孩子差之千里，殊不知它就潜伏在孩子身边。

根据流行病学调查结果显示，在10年间，儿童患重性抑郁的几率为2%到4%，青春期可以上升到4%到8%。

可见抑郁症随着孩子年龄的增长，隐患也在增加。那么孩子存在抑郁症潜在风险的原因是什么呢？

一、先天因素

心理学家将人的气质分为胆汁质、多血质、粘液质、和抑郁症四种类型。其中抑郁质虽然说的是人的气质，但也反映了一个人的性格和思维方式。

比如林黛玉就是典型的抑郁质，多愁善感，内心情感极度细腻。这种对自我以及世界的感知方式，很容易将自身推向抑郁的深渊。

二、缺乏运动

抑郁症和运动有着很大的关系。我们常说，“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”人在静下来的时候，大脑最容易胡思乱想，特别是常常进行自我否则，导致情绪低落。

反之，那些经常运动的人，比如工地上的工人、运动员等，就不容易出现抑郁症。这是因为他们因为身体运动，大脑神经系统长期处于兴奋状态，就不会产生一些额外的不必要的想法。这也是为什么抑郁症多发生在学生群体中的主要原因。

三、教育方式

李玫瑾教授指出，越是听话乖巧的孩子越容易患抑郁症。举个例子，比如老师在上课的的时候，都希望孩子能够坐的端端正正的。

在老师眼中，这种就是懂事聪明的好学生，反观那些好动淘气的学生，总是被老师责骂。就像瑶瑶一样，从小就是个听话优秀的孩子。可是等积攒到一定程度时，也很容易对事情失去兴趣。

四、巨大创伤

其实，在很多孩子出现抑郁症之前，本身是充满阳光活泼开朗的，可是在始料未及之中，就突然变得郁郁寡欢。

这就很有可能是遭受了巨大的创伤，比如生了一场大病，父母离异等均有可能。而且这种创伤带来的打击是毁灭性的、旷日持久的。

面对抑郁症需要注意的几点：

1.全面的潜在性

有人说，抑郁症只有性格内向的人才会有，与开朗乐观的人无关，这种说法是错误的。就像上面提到的，突遇重大

变故

的人，也会存在风险。

2.不能区别对待

知乎上有人说到，抑郁症并不可怕，可怕的是别人戴着有色眼镜来看待，从而造成的二次伤害。的确，抑郁症就爱像平常的感冒发烧一样，也是一种病症，只不过是心理层面上的而已。

抑郁症多表现为意志的消沉，当孩子具有消沉倾向的口头禅时，父母就要留意了，及时地发现治疗，拥有一个好心情才是重要的。