为什么人老了之后会讨人嫌？心理学家的回答很统一

每天耕耘最有趣、最实用的心理学

很多事情在产生之前的进程当中都会存在很多反映其趋势的事情。就像是我们俗话会说的，“知其然，更要知其所以然”说的就是这件事。

比如说很多人在年纪大了之后，就会遭到身边各种关系的嫌弃，这又是为什么呢？

大致是存在两个原因的：一个是付出能力不足，还有一个就是索取的需求增加。

有的老年人在年纪大了之后，尽管自身会存在一些个体上的不足，但是总的来说经济以及性格上还算正常，没有什么太大的不足，身边的人往往也不会过于嫌弃。

但是有的老年人却不是这样，他们也许本身就比较倔强，对于身边比较新潮的人和事都无法太好的接受，并且难以接受身边人的建议，在交流和内心情绪上都难以融入自己身边的世界。

所以这样的老人就会在一定的范围内受到身边人的嫌弃。这样的老人一般自理能力比较差，会给身边的人带来一些麻烦。但是我们可以究其原因，进行一种修正。

对于这些老人的很多行为，想要帮助他们改正是不简单的。真的想要达到改正，是需要付出很大代价的。

首先就是针对他们的性格以及脾性，其实每个人的性格都存在不同，毕竟人与人存在差异也是可以理解的。这种差异的形成也是有多种原因的，有的人是因为天生的原因，还有的人是因为后天的一些经历才形成之后的性格。

这一点也有点类似于个体之间的情商差异。尽管很大程度上是与生俱来的，但是也并不意味着不能够通过一些外在的方式进行改变。

对于性格以及脾性来说，最基础的一点就是要帮助其明白，眼光以及视角是十分重要的。

自然，还有很多与利益相关的事情。随着信息社会的发展，源自于西方的个体主义以及功利主义思想也渐渐地传入中国，很多人在接人待物上都会受到这种影响。

所以我们要清楚，金钱也好、利益也罢，其实都是人际关系背后的一些深藏的事物，但是在我们平时进行社会交往时，应该做的事情并不是要根据这些来进行的，而是应该根据个体之间的关系来进行。

举个最简单的例子，假如你想要和身边一个性情温和、与人为善的人交往时，就不能过于在乎一些与利益相关的东西。

但是假如想要与一个比较事故、甚至圆滑的人进行交往，那么就要“投其所好”了。

对于上了年纪的人来说，还有一点是十分关键的，那就是应该学着去接受和学习身边那些比较新潮的事物。

“闭门造车”以及“固步自封”都是不可取的。

对于个人来说更是这样，尽管老年人或多或少的都会存在一些传统的思维方式，但是社会在发展，人的思维也应该跟随社会一起发展进步，这样才能够在不断的生活当中跟上步伐。

这件事说起来简单，做起来还是应该注意一些事情的。首先的一件事情就是应该改变自己原有的观念以及认知，让自己不再像之前那样去看待事情。

当一个人在独处时，尽量地去通过读书、上网浏览新闻、与人交往等等方式让自己变得更加的有内涵，懂得更多事情。

现如今网络十分发达，即使是一个已经不再是学生的成年人，也可以通过各种方式去接触大学当中的课程，让自己变得更加丰富有内涵。

最后一点就是对于老年人而言比较常见的一点——身体健康状态不佳。俗话说人总有变老的时候，谁也别嫌弃老人。

话是这样说，但是对于我们而言，既然变老是不能避免的，那么我们就心甘情愿地等待着衰老的来临吗？当然不是，我们可以通过很多方法延缓自己的衰老。

首先就是在生活当中，尽量减少一些不良嗜好，比如很多人都会烟酒不离身，导致自己年老之后就落下很多病根。

其次就是尽量多地去运动，并不是非要说跑步或是进行什么项目的运动，哪怕是简单的散步、慢跑，只要频繁，就会起到显著的作用。

假如掌握了这些方法，那么在年老之后，基本不会是招致身边人嫌弃的。

- The End -

作者 | 神奇小小

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Houston, E. (2020). 21 Self-Determination Skills and Activities to Utilize Today.