我是个自卑的人,我不再否认这一点

文 / 一抹清灵
2017-07-31 22:22

我是个自卑的人,我不再否认这一点

我是个自卑的人,现在我不再否认这一点。

小时候我并不曾这么想,但是长大了我发现自己的自尊感很强也很低。很强表现在我非常敏感,对于别人的嘲笑感到愤怒,会立即翻脸,别人的评价就是“开不起玩笑”。收到这样的评价我感到苦恼,不知道别人对待伤害自尊的玩笑,都是如何一笑而过的,难道心里真的一点都不介意吗?自尊感很低表现在,如果男朋友不再喜欢我了,好朋友不愿意和我玩了,我会觉得是我自己不好,却不认为是男朋友本身就不爱我,或者某某只是一时兴起。我会讨好别人地去闹傻样、出洋相,把自家的东西拿来和大家一起吃,但这些并不是我自愿的,我只是觉得这样别人会喜欢我,会觉得我慷慨、大方、有趣。

我特别羡慕那些八面玲珑的人,见到不熟悉的人我总是不好意思,也不知道该说什么。爸爸管这叫腼腆,妈妈总会说我什么也不会说。

我还特别任性,明知道是自己的错,明知道某些事情行不通,可我就是要拧着来,谁说也不管用。直到最后行不通了,就摞下一堆烂摊子,等爸爸妈妈帮我收尾,我还会觉得特别委屈,赌气不吃饭,甚至大哭一场。

我是个自卑的人,我不再否认这一点

我一直在跟自己的低自尊感较劲,希望自己从这种痛苦中摆脱出来,希望大大方方地面对所有人,希望自己性格活泼开朗,希望很多人喜欢,希望自己成绩优异,希望成为众人的中心。

所以,少女时代的我最爱的是武侠剧,剧中的女子虽然不善言辞,却总能得到最优秀的侠客的爱,羡慕他们的心有灵犀。长大后才发现,看过太多武侠与韩剧的女生往往幻想多于现实,而越了解这个现实的世界才能让我们生活得越好。

我是个自卑的人,我不再否认这一点

我为了改变自己的状态做了很多努力,研究出了很多小方法,其中有几个小方法非常管用,至少让我开朗了不少。

站在一切位置的中间,站在一切的光源下。去水房洗手、洗脸,都用最中间的水管,去任何场合都大胆地站在灯光最亮的地方。我不知道这个原理是什么,但是它让我开始注意我身上的每一个地方,我会注意我的鞋子是不是及时清洁,我的衣着是否得体,以免让自己出糗,当一切我认为已无可挑剔,我的表情便更加镇定和从容,直到有一天我敢于站在一切光明之下,习以为常,你能说这不是一种自信吗?

以前我总喜欢斜分头发,一绺头发挡住一只眼睛。现在我却喜欢把额头露出来,眼睛、眉毛等五官都清楚明亮。当面对别人的时候,我大胆地与别人对视,会发现很多人都没那么勇敢,也会发现每个人都很和善。这样的大胆与直接,使人们认为我是自信的,既不扭捏,也不躲躲藏藏,自然也就有了特别的魅力。

放声大笑是我学到的另外一样秘诀。据调查表明,那些自信的人往往会大声地笑,而那些自卑的人却总是不好意思笑,也放不开自己。于是我学着放声大笑,行为形成一种向内的推动力,使我也逐渐放开心胸,对一些玩笑也通过观察和学习别人的应对方式,越来越能够好好应对,不必每次都剑拔弩张。

我是个自卑的人,我不再否认这一点

“谁能年少不痴狂,独自闯荡。”苏有朋的《珍惜》唱出了很多人青春的激情和迷茫。曾经我以为有的人就是心灵强大,对别人的嘲讽都可以不在意,后来发现其实不是的,每个人都特别在意,只是每个人的对待方式不同,有的人可以宽容别人的不逊。于是我学会了不随意去指责和批评谁,约束自己比什么都重要。

我也曾经犯过年少的错,为爱疯狂过,受过伤,然后转回头才明白,如果可以不那么任性、执著,如果可以不那么叛逆,现在的我境况要好得多。青春给予我们犯错和犯浑的机会,但如果能够平安度过自己的每一段时光,又未尝不令那些曾经错过悔不当初的人羡慕。

我是个自卑的人,我不再否认这一点

船长只要知道哪里没有礁石就好,不必知道每一块礁石的位置。因为能让你翻船的机会太多了,倘若每一个都去试验一遍,只怕就不是留有缺憾的青春,而是千疮百孔甚至是万劫不复的青春了!

我为之前的错误后悔,也为现在的自己庆幸,因为那些经历改变了我的执拗、偏激,自我封闭,让我重新走进生活、面对生活,不管它怎么不完美,我都在用每一份努力来改变它,掌控它。

我依然是个自卑的人,但这种自卑感已经与原来有了根本的区别,它已经在我的掌控之内,让我既清楚自己的缺点,也明白该向哪个方向努力,它不会阻碍我前进,反而会鞭策我比一般人要付出更多才能得到我想要的。

我只是不再否认它。

我是个自卑的人,我不再否认这一点

记得在关键词为“青春”的那期《朗读者》中,董卿采访诗人、作家余秀华,余秀华非常真实地讲出自己的生活和心理状态,并不像人们所想的那样。成为作家之后,并没有改变一切,身体的残疾给她带来的痛苦依然存在,她爱的人依然无法爱她,她把这绝望的痛苦写进诗里,变成动人的词句,令看到的人不得不卸下伪装,来面对真实的自己。

她甚至承认自己的自卑,尽管她出了诗集,才华被世人承认,她也有了钱,获得了优越的生活,但她依然害怕别人看她吃饭,生怕把饭弄到地上令自己难堪。

我反倒觉得她的心是自由的,尽管她认为自己并没能过上自己想要的生活,但她至少可以向世人承认自己的自卑,自己的无奈与内心的纠结,别人也会给予最大的理解,这比起每天在心中不断自我挣扎、自我否定又极力伪装自己的自卑者要自由得多,洒脱得多。

我是个自卑的人,我不再否认这一点

自卑不会一时半会儿就改变,我觉得时间有一种魔力,它能改变很多事情,它会慷慨地给你无限次机会。我也曾经有一瞬间想,假如我永远像现在这样怎么办,但时间告诉我:“慢慢来!”是啊,我们总是不完美的,接受自己的不完美,也接受生活,接受别人,然后心才会坦然,才能多一份宽容和理解,才能享受生活的美好。

我依然有时候会认为自己不够好,可这并不会令我沮丧,因为每一个人都是不完美的。况且,自卑的人并不是不优秀的人。

我是个自卑的人,我不再否认这一点

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