抑郁症患者心理素质，总爱将4句话挂嘴边假如你身边有，多点关心
就在这几年，抑郁症患者越来越多，而且不管是老人、年轻人、小孩都有这样的情况，有的人患有非常严重的抑郁症，长时间的走不出来而选择自杀。抑郁症影响身体健康和折磨人的精神，令人担忧，如果这一种情况在不受到重视的话，那么情况越变越糟。身上患有抑郁症的人总喜欢将这4句话“挂在嘴边”，假如身边有这样的人，一定要多多关心他们，给他们温暖。
1、“要是能选择，我下辈子不想做人”
抑郁症患者因为内心对这个世界有了绝望的情绪，他们恨自己遇到的不公平，受到很多的压力，觉得自己被束缚，不被人关爱，那么这行情况下就会产生自己下辈子不想做人的想法。人活着太累，需要承担的很多，他们更向往自己能够变成小动物，猫、狗、鱼，能够自由自在的活着，对人产生很大的厌恶感。
2、“要不是因为我，你们会生活的更好”
抑郁症患者会说出现这句话，一般都会觉得自己给别人或者家人添了很大的麻烦，出现内心深深的自责和愧疚，严重的可能就会产生气轻生的观念。有这样想法的人群一般集中在青少年或者老人中，因为有些父母教育方式的影响导致孩子对自身价值产生很大的怀疑。老人因为年纪大了，常常生病，治疗疾病，让家里人担心，认为自己人老不中用，就会给子女添麻烦，就会有这样的念头。
3、“我怎么这么笨，一无是处”
抑郁症患者对自己极度的否定，觉得自己河北人比起来一无是处，没有任何的有点，经常性会感觉自卑，卑微到尘埃里。把世界上发生的所有的矛盾都指向自己，不管是不是自己的问题，都会将矛头对准自己，觉得是自己的错。
4、“感觉生活没意思”
抑郁症患者对世界失去希望，就算到怎样的环境中去，还是说朋友邀请出去玩都提不起兴趣，感觉自己和世界格格不入，对任何事物都感觉没意思。有的患者是表面上的乐观、活泼、开朗，内心非常的痛苦，这种人也有一定的人格分裂的倾向，通常很难被人察觉，这种抑郁症患者在现在的社会中还是大有人在的，他们善于伪装，但是内心更加的煎熬，会突然发生事故。
抑郁症患者心理素质、承受力差，很容易因为某件事情，导致情绪紧张、低落，尤其是生活在非常糟糕的家庭或者社会环境中的人，很容易发生抑郁。抑郁症患者要学会自我救赎，学会正确的面对事情的发展，不要一味的自责，要勇敢，不要过度依赖别人，心里又解决不了的事情懂得和身边人分享，或者和医生进行沟通，进行相关的治疗，都是可以慢慢改善恢复，千万别做傻事。