人类为什么会做春梦？关于梦的几大知识，速看

有的男性早上起床会支起"小帐篷"，有的会在夜晚入梦的时候就已经释放，这种行为我们称为"梦遗"。

而一般情况下的梦遗，一般都与春梦有关，另一部分则不；

不知道你平时爱做梦吗？

今天我们来聊聊"梦"。

其实春梦是一种十分正常的现象，它并不暗示任何东西，它只是梦。

一般情况下，春梦内容各种各样，有裸体内容出现，有与异性或同性之间产生相应的一些亲密互动，并且往往春梦的对象是不固定的，有可能是任何一个人，无论出现哪一个人，都不代表任何内容；

有时候春梦的内容是清晰的，有的内容是模糊的，甚至会出现诸如性侵的情节，但是有这方面的内容也并不代表现实中会有这种倾向，所以，根本不需要为自己做什么梦而懊悔或担心。

春梦的产生一般是关于潜意识中被压抑的欲望导致，是一种是释放精神压力的方式，并且这代表着性成熟，有利于性器官功能的完善和成长。

梦遗一般发生在男生的青春期，当男生的身体开始产生男性荷尔蒙睾丸激素，就会释放精子。梦遗是成长过程中一个正常现象，无法避免，有些男生一个星期会有几次，而有的男生从来没有试过，都是正常的。

不止春梦，我们人类有各种各样的梦，有些梦我们会记得清清楚楚，甚至想个好几天，有的则是一晚上做了好几个梦，醒来过之后就会全部忘记。

人的一个完整睡眠周期是90-110分钟，大多数的梦境一般发生在REM（快速眼动期），一般第一个REM会在入睡后的70-90分钟出现。

在此期间，甘氨酸会从脑干释放到运动神经元，接着运动神经元会从大脑或脊髓向外传导，甘氨酸的释放能使我们的身体"瘫痪"，这是为了保证我们在做梦的时候不乱动以至于受到伤害。

一项研究表明，在REM和NREM（非快速眼动期）睡眠中梦境都可能会发生，但每个阶段的梦境是基于不同的生理过程，这些梦在质量和数量上都可能会有很大的不同。

REM睡眠与NREM睡眠相比，梦境的图像更能被记住。83%的人们在REM睡觉醒来后说有有梦境，而从第二阶段睡眠中醒来有梦境的只有34%。

有研究提出，在睡眠中激素皮质醇会控制记忆系统。

皮质醇会影响海马体和新皮质之间的相互作用。这种互动似乎对一种特殊类型的记忆巩固有影响。这些都可能会影响梦境的图像内容。

在NREM睡眠中，新皮层和海马体之间的相互作用没有被破坏，会出现偶发性记忆。

然而在REM睡眠中，当梦出现时只反映了新皮质的激活。这时候做的梦是零碎的、诡异的。

无论大人还是小孩都会做噩梦。

在噩梦中，做梦者可能会经历一系列令人不安的情绪，如愤怒、内疚、悲伤或抑郁。最常见的感觉是恐惧和焦虑，一般情况下做噩梦至少会醒过来一次。

一般噩梦造成的原因来自，压力、疾病、恐惧情绪、吸毒、身体外伤等。

噩梦的情节一般有身体攻击，奇怪而情绪化的事件，失败和不幸的结局。

根据研究，家庭环境不幸的孩子，做噩梦的几率会比生活在健康家庭环境的孩子更高。

人类对于梦的猜测从几千年前就已经开始，而直到近代学术的研究，才了解到梦的产生与大脑活动之间的一些联系，但对于梦，我们仍然有很多未知的地方。

你呢，平时会做些什么梦？