健康生活：心理健康可以促进人的智力开发？这是什么原因？

积极愉快的情绪能激活大脑兴奋中心，促进认识力和创造力的提高

心理健康的人突出特征是能保持稳定、乐观、愉快的情绪，而愉快的情绪有助于提高人的认识力和创造力。最珍贵的创造性思维、稍纵即逝的灵感，往往在情绪比较轻松、愉快、恬淡的情况下产生。受到表扬而引起的喜悦、欢乐、得意等健康情绪，能促进智力的发展；反之，受到训斥而引起的害怕、紧张、烦恼等不良情绪，则能阻碍智力的发展。

情绪不良，还会影响人的正常判断。非常高兴的情绪易泛化到被评价的对象上，使评价偏高；恶劣的情绪易使人把本来好的东西也看得不好。

情绪对人的思维、判断和智力发展产生影响的心理机制是：烦燥、忧郁等不良情绪使大脑的左右半球处于不协调状态，压抑阻碍人的感知、记忆、思维和想象等认识机能。愉快、轻松的情绪，能调动人的智力活动的积极性，易于在大脑皮层形成优势兴奋中心，也易于形成新的神经联系和复活旧的联系，进而促进创造思维和智力的发展。

强烈的事业心、自信心和坚持力，是开发智力取得事业成功的关键

责任心、自信心和意志力也是心理健康人的突出特征之一。正是这些优良的个性品质，才为其努力学习、刻苦钻研、开发大脑的潜能提供了动力和保证。爱国感、责任心、事业心及好奇心、热情等对科技人才成长的作用相关系数非常显著。

因为人只有献身社会，才能找到人生的意义，才能有永不衰竭的求知、求才的动力。往往“最坚强的人是热情的心灵上压着沉重无法推卸的工作担子的人”。

只有有忘我奋斗的热情、进取、勤奋、自信、自制力强等优秀品质，敢于争取的勇气，坚持不懈的毅力及乐观稳定的情绪，才能唤醒大脑沉睡的潜能。

良好的人际关系是人才取得成功的保证

心理健康的人，能正确认识自己和他人，能与他人建立融洽的人际关系，因而能摆脱人际矛盾的痛苦和困扰，全身心投入求知求业的奋斗中，使大脑潜能得到充分发挥。人才的成功只有15％靠专业能力，而另外85％靠的是人际关系和处事能力。