睡觉为什么会做春梦？是潜意识还是生理反应？其实是这2个原因

春梦是指与性有关的梦，人们潜意识中对性的渴望的梦，如与异性或同性发生愉快的行为，如拥抱接吻或发生性行为，使人在睡觉时产生春梦的原因。

为什么睡觉会梦到春梦？

1、身体或心理活动

每个人都会做梦，这是一种常见的生理现象。一般情况下，每晚做梦5个以上，梦多发生在主动睡眠或慢波睡眠中。在主动睡眠中醒来可以清晰的记得自己的梦，而其他时间根本记不住自己的梦。做梦是一种生理活动，精神状态也影响做梦。梦是潜意识在大脑中的投射，与日常思维有关。但是，有些人会被梦里奇怪的场景所迷惑，那些自己从来都不记得的人或事会在梦里清晰的呈现出来。其实这就是潜意识。

潜意识是指日常思维活动中完全不能涉及的部分，包含日常感受到但在大脑中不形成记忆的信息。人大脑的四分之三用于潜意识活动，潜力很大。在某些情况下，人们可以利用潜意识来完成根本无法想象的信息处理。人做梦时，储存在大脑中没有序列和片段的信息会被重组后呈现在梦里。因为自我意识根本不参与梦的过程，梦的特点是缺乏逻辑。

2.处于青春期

一般青春期的人容易做性梦，这和性冲动有关。春梦是潜意识中被压抑的性欲和冲动的自然暴露，也是性生理和心理发展的标志。可以说春梦是一种自然的宣泄，能有效缓解累积的性紧张，有利于性器官的完善和成熟。性冲动来源于性激素和外界生理刺激。青春期性激素分泌旺盛，不仅能促进身体发育，还能引起频繁的性冲动。大部分青少年对性都很好奇，所以潜意识里会有一些和性有关的东西。大多数男人在青春期都会做第一个湿梦，这是梦和生理反应结合的产物。

春梦对人意味着什么？

春梦是正常的生理现象，完全没有特别的暗示，需要静下心来。梦里有各种各样的形式，比如接吻或者用拥抱爱抚，看到异性，有行为，不需要因为春梦里的异常行为而过于担心和担心。另外，春梦里的性对象不是随意的，可能是同学，也可能是邻居，也可能是素不相识的陌生人。

温馨提示

对于春梦的问题，要有一个好的心态，没有过度的担心和焦虑。春梦其实是自己在人际交往中的性态度和心理反应。经常看色情杂志、电影等色情资料，很容易引起人的性欲，不及时发现，就会做性梦。男人做性梦的时候经常会做湿梦。随着年龄的增长，性欲会逐渐下降，性梦数量会逐渐减少。睡前避免过度的精神压力，不要看与性有关的视频或杂志。穿宽松透气的衣服，不要趴着睡，也不要盖太厚的被子。