心理健康的人，总是努力地学习和工作，爱着别人，与人和谐相处

现在许多人心理都不健康，一般人要怎样判断自己是否心理健康，最好的方法就是看看自己能不能很好地工作和学习，是否有你爱着的人。

我们人类生活在这个地球上，与其他动物不同的就是，我们能够不断地学习和努力工作，一个已经不喜欢工作和不喜欢学习的人，基本上可以断定至少心理不健康了。在心理主人体系中，人的主观意识和内心世界的良好状态应当与社会环境平衡，如果自我的心境和评价出现的时候，我们说，这个人可能性格有一定的偏差。如果在处理工作和学习的过程中，不能很好地工作和学习，这说明他的社会效率和社会功能出现了问题。

工作和学习是一个人在社会中的本能。人类历史昭示，人类从原始社会进化到现代文明，是不断劳动创造的结果。马克思“劳动创造人本身”提示了这一规律的存在。所以说，工作与学习本身就是创造人的本身，也是人与社会体系和谐相处的重要保障。这是观察一个人心理是否健康的重要标识。

人类存在的唯一目的，是在纯粹的，自在的黑暗中点亮一盏灯！事实上，一个人，心中没有爱，他所做的事情就没有底线，如果他们心中存在着爱，爱自己、爱他人，那么他们就会努力地去创造财富和未来。有个作家说过：因为我对未来没有预见，所以我要努力学习。事实上，如果一个人知道了自己的未来，而且已经非常清楚自己的结局，我想这个人的心理已经麻木了，他甚至没有理由去努力工作和学习。因为他已经没有了爱，爱是一个人努力工作和学习的动力。

有人会问，自己心理负担严重的时候需要做什么？我会毫不犹豫地对他说：拿出你的爱去认识世界吧。其实爱能够阻止一个坏蛋变得更坏，能够让一个好人变得更顽强。爱是有力量的，父母之爱，能让一个孩子健康成长，朋友之爱，能够让一个人感受人间温暖，亲人之爱，能够让一个人体会到世界的温情，人与人之间，只要有爱，就会变得和谐而通达。

如果没有了爱，这个世界真的就只有无情的掠夺和残酷的压迫！

我们人类生活在这个世界里，要朝廷人际交往，家庭、社会中你都承担不同的角色，社会角色中你肩负的责任和担当驱使着你不断地去努力工作，你的社会责任需要你不断地提高自己，而现实的社会中，一些人坐吃等死就是因为他们忘记了这个社会的和谐。一个和谐社会，老有所为，幼有所养，而不是倚老卖老，以老卖乖，也不是依仗自己的权势和金钱掠夺他人的资源，破坏社会和谐。

有时我们相处于社会，需要以爱为前提，每个人都不断地进取，不断地努力，而少些索取，多奉献，这样社会和谐了，我们自己也感受到幸福。

有人说金钱与权势生不带来，死不带去，其实讲的就是社会心理学中的平衡和稳定。按照心理是脑对安全观事物的主观反映这个观点来看，正常的心理状态应当遵循三个原则：主观世界与客观世界的统一原则，心理活动与内存协调性统一原则，人格的稳定原则。也就是说，人各有各的个性，这我们不能强加于人，但我们整个体系的前提就是要遵循主观与客观的统一，不要违背这一原则的前提下，只要你能够完成自我们反省和协调，那么你就能够适应社会，应对的社会形势了。

总之，良好的心理健康就是从你的社会体系和社会功能来进行衡量，如果你连工作和学习都没有进取心和责任感，这说明你的心理健康问题已经出现了不良现象，需要及时就医！