世界最顶级的心理学家，是如何看待人生的？

今天和大家分享三位世界顶级心理学家的心理学观点，来看看他们是如何看待人，以及人生的：

一、阿尔弗雷德·阿德勒Alfred Adler，奥地利精神病学家。

个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的人。

1.对别人不感兴趣的人，他一生中遇到的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败，都出于这种人。

2.应付生活中各种问题的勇气，能说明一个人如何定义生活的意义。我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。

3.当一个人遇到无法解决的问题，却深信自己能够解决时，就会表现出自卑情节。

4.世界很单纯，人生也一样。不是世界复杂，而是你把世界变复杂了。

5.没有一个人是住在客观的世界里， 我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。

二、卡尔·荣格Carl Gustav Jung，瑞士心理学家。

1907年开始与弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久。之后与弗洛伊德理念不和，分道扬镳，创立了荣格人格分析心理学理论。他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。

1.一个人毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代起，就已形成的性格。

2.孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人，无法与他人交流对其最要紧的感受。

3.要对这残缺的世界保持耐性，也别高估自己的完美。

4.对最强烈冲突的克服，使我们获得一种稳定超然的安全与宁静感。要获得有益而持久的心理安全与宁静，所需要的正是这种强烈冲突的大爆发。

5.每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。

6.一年中的夜晚与白天数量相同、持续时间一样长。即使快乐的生活也有其阴暗笔触，没有“悲哀”提供平衡，“愉快”一词就会失去意义。耐心、镇静地接受世事变迁，是最好的处事之道。

7.创造不是来自智力，而是源于内在需要的游戏本能。创造性头脑与它所钟爱的对象玩耍。

8.对于任何事务，要改变它就要先接受它。谴责不会解放，而只会压迫。

9.我们看待事物的方式、而不是事物本身如何，决定着一切。

三、艾瑞克·弗洛姆 Erich Fromm，美籍德国犹太人。

人本主义哲学家和精神分析心理学家。毕生致力修改弗洛伊德的精神分析学说，以切合西方人在两次世界大战后的精神处境。他的精神分析学说对世界有影响力。

1.每天安静地坐十五分钟，倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。

2.爱情与成熟度无关。

如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们，在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

3.如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目。而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。

4.最重要的是学会一个人单独地待着，而且不看书、不听广播、不抽烟、不喝酒。

有没有集中的能力表现在能不能单独地待着，而这种能力又是学会爱的一个条件。

正因为我们不能自力更生，所以只能把自己同另一个人连在一起，这个人也许就是我生命的拯救者，但是这种关系同爱无关。

5.爱首先不是同一个特定的人的关系；它是一种态度，一种性格倾向。这种态度、性格倾向决定了一个人同整个世界的关系，而不是同一个“爱的对象”的关系。

6.如果一个人只爱一个人，而对其他人漠不关心，他的爱就不是爱，而是一种共生性依恋或者是一种放大的自我主义。

7.不成熟的爱是因为我需要你，所以我爱你。成熟的爱是因为我爱你，所以我需要你。