历史教授尤瓦尔·赫拉利在《未来简史》中带我们回顾了人类是如何一步步成长为“万物之灵”的。

最初的人类祖先与动物无异，而随着1.2万年前农业革命的到来，人类开始扩大了人际网络，有了自己部落的“神”。

大约在5000年前，苏美尔人发明了文字和货币，人类开始了大规模的合作，逐渐成为了地球上的唯一霸主。

不过，在这个过程中人类遇到了一个问题，既然所有生物都生活在地球上，为什么人类能统治其他生物呢？

三次启蒙打击

在文明开始，人类就认为自己是上帝的宠儿，是万物之灵，而随着一个个新的理论的提出，人类一次次的认清了自己。

第一次是“日心说”的提出，人类知道了自己并非宇宙的中心，我们的星球不过是宇宙中不起眼的一颗普通星球，但这时，我们人类至少还是万物之灵；

而随着《物种起源》的出版，达尔文的进化论告诉我们：人类是从猴子进化来的，根本不存在所谓的上帝。不过这时，人类自诩为有道德的生物，我们和那些动物还是有本质区别的。

第三次，就是弗洛伊德理论的出现，他告诉我们，人类的心中其实充满了肮脏、野蛮的想法，人的本性与兽性无异，只是被我们掩盖住了而已。

充满兽性的潜意识

在1895年出版的《歇斯底里症研究》中，弗洛伊德首次提出了潜意识的概念。

弗洛伊德认为，我们的兽性正是潜藏在潜意识当中。

潜意识是人类生命历程中已经发生但目前未被觉察的心理活动，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”，其与意识共同构成人类所有的心理活动/认知活动。

我们经常引用“冰山理论”来解释意识与潜意识，浮在水面上的冰山是我们的意识，但相对于整个冰山来说，潜意识才是我们生命的主导。

我们的意识就像一个探照灯，照到的地方就是能够被我们感知到的地方，而黑暗的地方并不会因为没有光而消失。

基于潜意识的理论，弗洛伊德提出了本我、自我、超我的理论，将一个人分成了三个部分。

本我，代表着最初的兽性；超我，代表着极高的道德水准；自我，起到调节本我与超我冲突的作用。

当看到一个美女时，本我的第一反应是：我要和她上床！

而超我则会说：你这个流氓、变态！你不能这么做！

而自我作为二者之间的调解人会找到一个即能释放本性，又不违反道德的做法：你可以去追这个美女，一旦你打动了她，让她成为你的妻子后，你自然可以在不违反道德的情况下和她上床了。

弗洛伊德最受争议的一点就是泛性论，他提出的心理治疗方法的本质，就是将潜意识的东西浮现到意识层面，能被我们所察觉。而最后浮现出来的东西，往往都和性有关。

其中最经典的例子，就是他的个案“少女杜拉”了。

杜拉患有癔症，会间歇性失语与偏头痛，甚至有过晕死的经历。最后经过治疗，弗洛伊德发现杜拉有严重的恋父情结，她在潜意识中喜欢自己的父亲进而想与母亲竞争，这也是她发病的原因。

这即便在今天看来也是有违伦理道德的，所以弗洛伊德遭到了很多人的抵制，好在科学研究追求的是客观真理，弗洛伊德的理论虽然极端。但是他的潜意识与自我防御机制的概念目前已被主流科学界接受，但你要注意，我这里说的是“概念”，而不是“理论”。

弗洛伊德的理论充斥着性，这也和他生活的时代有关，在维多利亚时代，西方社会对性的态度是极其压抑的，但人就是喜欢冒险的动物，正如俄国的禁酒令反而让酒水流通量增加一样，维多利亚时代也是黄色小说盛行的时代。

人们在意识上都是君子，但是潜意识中充满着兽性。

弗洛伊德的功与过

弗洛伊德可以说是对心理学影响最大的心理学家了，在他之前，心理学的研究方法与哲学类似，就是利用思辨的方法来想出结论。

正是从弗洛伊德的年代开始，人们开始用实验统计的方法通过测量得出结论。可以说，弗洛伊德让心理学向科学迈进了一大步。

但是对于弗洛伊德的理论，现代心理学已经有了不同的看法。

现代心理学家通过更精确科学的研究后认为，我们的潜意识并非都是肮脏的兽性，潜意识的大部分都是中性的。

弗洛伊德过于看重童年经历对一个人的影响，即便是在现代，精神分析也认为一个人的大多问题来自于童年的经历。

不过，个体心理学的创始人阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）却认为：一个人的经历并不重要，他对这个经历的主观看法才重要。

即便是童年经历完全相同的两个人，也会有完全不同的人生。

从小受苦、衣不蔽体、受尽父母打骂的孩子可能发展出完善的人格，取得不凡的成就；而娇生惯养，受尽名师教育的孩子可能罪行累累。

阿德勒的理论目前已经取得了主流心理学界的认可。

关于潜意识的骗局

在1950年代的美国，潜意识这个概念应用非常广泛，一些早已被证实是捏造的理论，即使在今天也依然盛行。

其中最著名的就是“潜意识营销”：

当时一个叫维卡里的市场研究员在看了弗洛伊德关于潜意识的理论后，突发奇想创造了潜意识营销。

他和电影院合作，将一帧的画面插入到一部影片的各个位置，因为画面只有一帧，所以大脑来不及反应，人们并不会注意到这有什么异常。

而这些画面就是一些吃爆米花、喝可乐的画面。

4个月后，这家影院的爆米花销量增加了57%，可乐销量增加了18%。

此理论一出，立刻引起了轩然大波，甚至中情局都开始介入。不过随着重复次数的不断增多，越来越多的人发现这个方法根本没用。

抱着科学求知的态度，霍夫斯特拉大学心理学专业的学生斯图尔特·罗杰斯亲自去了当年维卡里做实验的那家影院，结果影院的经理说完全不记得有做过这项实验。

终于在1962年，维卡里承受不住来自各方质疑的压力，坦白了这个实验是自己编造的。

当时他的咨询业务每况愈下，不得已想出了这个办法来提高自己的知名度，但没想到这个理论引起了这么大的轰动，竟然都惊动了中央情报局。

但即便是在今天，各类鸡汤成功学和三流营销书籍还在大肆宣扬这个理论，甚至有的大学老师还会以这个理论来说明潜意识的强大。

弗洛伊德的理论虽然已经过时，但他所提出的概念和方法，依然影响着现代的心理学界，他是第一个让我们直视自己内心黑暗的人。

潜意识虽然强大，但仍旧是我们的一部分，我们可以通过一些方法和练习来控制它，而不是被它控制，更不能将潜意识神化。

- The End -

作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《Hysterical research》