你可以不懂抑郁症，但你还是要为所说的话负责

主持人吴宗宪前几日在节目中的发言，引起轩然大波。

简单科普一下，人罹患抑郁症，不是因为他不知足，也不是个性问题所致。好像抑郁症是自己的错，应该责怪自己。

抑郁症的成因复杂，包括先天遗传、生活中激素、荷尔蒙变化，以及后天童年创伤、各种生活压力等。抑郁症是“身心症”，跟我们的生理和心理都有关。

公众人物更应该谨言慎行，避免污名化抑郁症。

这件事也让我想起一个似是而非的概念。

从小父母教我“言多必失”，长大之后发现这句话只对一半。比如对忧郁症的原因，一个有教养，具有基本常识，也乐于学习，心态谦逊的人，他话说多了，可能确实会有说的不对的地方。

但有些人的素质，即使只说一句话，可能那句话就会让人伤人，缺乏同理心，同时传递了错误的观念。所以言多必失不是要人少说话，而是要我们努力提升自己，毕竟重要的是说话的“人”，而不是说话的次数。

反之，有些人会一错再错，不是他话说太多，是他本来就是这样一个人。

如果你身边有这样的人，他让你不舒服，别期待他会有多大的改变。因为改口道歉容易，改变三观和已经定型的性格很困难。