经络养生：你的双手价值亿万

你的双手价值亿万

中医经络学说指出，人体最重要的12条正经与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。手上还分布有经外奇穴34个。此外，手部还有全息穴（区）42个。从生物全息论的角度看，手部区域相当于全身信息的一个全息胚。

由此可见，手部是人体信息相对集中的地方，各种生理病理的信息均可在手上显现出来。因此，我们通过按摩或按压这些穴位（反射区），也可以治疗相应的疾病。

你的双手价值亿万，这是老天赐予你的天然药库

可以说，你的双手价值亿万，这是老天赐予你的天然药库！也就是说，就算你穷的一贫如洗，你也一样是医药的亿万富翁。问题是，你现在如何将它转化为实际价值。

按摩三间穴改善消化不良

按摩三间穴改善消化不良

用拇指点按三间穴，力度逐渐加重，按压5次以上。稍停片刻后再继续反复按压，按摩3分钟即可。按摩此穴，可以帮助改善消化不良、肠胃不适的症状。

按摩商阳穴可缓解恶心、呕吐

按摩商阳穴可缓解恶心、呕吐

你可以用5-10支牙签对商阳穴进行7-10次重刺激，这是缓解暴饮暴食引起的恶心、呕吐最有效的方法。

按摩手部心包反射区可抑制眩晕、恶心

按摩手部心包反射区可抑制眩晕、恶心

用拇指的指腹推按手部的心包反射区，能消除不安感，并可抑制眩晕、恶心等症状。持续不断地按摩手部反射区，对晕船、晕车引起的不适症状也会有所改善。

按摩手部肩关节反射区缓解肩颈酸痛

按摩手部肩关节反射区缓解肩颈酸痛

用拇指指腹揉按手部肩反射区5*-10分钟，可有效改善肩关节周围血液循环，起到行气、活血、止痛的作用，可缓解肩颈酸痛。

相关指导

手部按摩顺序很简单：

手部反射区挂图

（1）参照以上定位方法或单独去购买一张手部反射区挂图，依图选准要治疗的穴位或反射区的位置。

（2）按摩时，要根据自身的情况选择合理、正确的按摩手法和适当的力度。

（3）按摩力度宜从轻到重，持久、均匀、有力、柔和，达到深透，以被按摩的穴位感觉到发热为宜。

（4）在按摩结束之后，轻轻按揉穴区，这样可促进气血的流通，以增强治疗效果。

易经通声灸通络养生仪

易经通声灸通络养生仪，一分钟疏通经络