心也会生病：抑郁症的6大表现，希望你一个也“沾”不上

抑郁症属于一种心理上的疾病，现在社会压力太大了，一些人或多或少都存在着抑郁的倾向。如果抑郁症严重时，不仅会影响到心理方面的健康，还有可能出现轻生的想法。抑郁症患者会有哪些表现?只有了解了抑郁症，才能顺利的进行心理上的疏导。

抑郁症患者会有哪些表现？

1、自我否认：抑郁症患者会将事情的错误全部归结于自己身上，开始自我否定，认为自己的存在毫无意义，对生活失去了信心。如果患者犯一个小错误，可能会将这个错误无限的放大，一直处于自我惩罚的状态中。

2、情绪低落：抑郁症患者已经体会不到快乐，如果遇到问题只会感觉到悲伤，甚至可能会突然出现情绪崩溃的情况。患者对自己的未来失去希望，认为自己无法改变现在的情况，对自己没有任何信心，因此许多抑郁症患者有可能会选择放弃治疗。

3、食欲不振：许多抑郁症患者，发病之后，饮食习惯可能会发生变化，可能出现暴饮暴食或者厌食等情况。如果在一个月内体重增加或减少超过体重的5%，且有其它对应症状的，这种情况很可能是抑郁症。

4、兴趣减少：抑郁症患者会越来越不喜欢和他人接触和交流，也不会主动的参加一些社会活动，抑郁症患者喜欢给自己封起来，只活在自己的世界。患者就算经历开心的事情，也产生不了快乐的情绪。总而言之，抑郁症患者对一切的事情都提不起兴趣，也没有办法逼自己感兴趣。

5、想要轻生：抑郁症患者随着病情不断的加重，自我否认越来越严重，从而导致自残或自伤的行为。患者可能试图想用疼痛来证明自己还存在着，严重的甚至会出现自杀的现象。

6、类似神经衰弱：有些抑郁症患者会出现和神经衰弱类似的症状，失眠、头痛、乏力和健忘等情况，这是抑郁症常见的表现，而这一类患者容易被误诊为“神经衰弱”。

如果经常性失眠，翻来覆去也睡不着，而且一直处于负面情绪里，甚至有想结束生命的念头，这个时候需要注意了，有可能患上抑郁症。抑郁症容易被人所忽视，因为很少有人重视心理上的疾病。建议患者看心理医生，调整好心态，开心的迎接每一天的到来。

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