有抑郁症的女人，总将几句话挂嘴边，若你身边有，可别以为是矫情

随着社会竞争力变强，生活压力变大，有很多人都出现抑郁情绪，时间长不能得到缓解，就产生了抑郁症。抑郁症不算是身体问题，是一种心理上的问题。身体上没有什么痛苦，内心却很煎熬，给生活以及健康带来的损害也是不能小觑的。近些年，在新闻报道上，经常会看到有人因抑郁症自杀的事情，本来不太在意的人，也逐渐开始关注了，也意识到了抑郁症的可怕。在抑郁症人群中，女性占多数，有网友就提出，抑郁症来临时，会有什么表现。的确会有，经常把几句话挂嘴边的人，要多留意了。

抑郁症发生时，会常说哪些话？

有抑郁症的人，通常会比较缺乏自信，心态也比较消极，就是总会觉得自己做不好事情。可能此前经历过很多的失败，在多次失败以后，就陷入了自我否定当中。导致在做每件事情的时候，都没有足够的自信，一旦出现差错，就觉得是自己的原因。然后就会频繁地去认错，总之一切都是自己错了，不停地对别人说我错了。我错了在他的生活中，就总是出现，经常挂在嘴边。

人出现难过情绪的时候，总是会有原因，会因为亲人离开而难过，也会因为朋友的分离而难过，总之都会有一个起因，自己内心也是知道原因的。可是有抑郁症的人就不一样，他们的难过通常找不到原因，有时突然就迸发出来，问起原因，就会得到一个回答，就是没理由的觉得心空空的，这句话时常从她嘴里说出。当身边有人，经常说出这句话的时候，一定要多留心，多给点安慰。

在抑郁症到来的时候，会变得很自闭，不太愿意与外界接触，就希望一个人处在独立的空间。可能内心中也希望与人有交流，但又害怕给别人带来负担，就会慢慢的不愿与人交流，不愿去接触外面的世界。出现如此情绪过后，在亲朋好友邀约时，总是会拒绝，称自己真的不想出去，你如果强硬带出去，可能还会爆发情绪。即使与亲近的人在一起，话也很少。

日常生活中，都会遇到烦心的事情，大多数人在遇到烦心事时，都是表达情绪，从行事作风上就能看到很烦躁。如果是出现抑郁症了，并不只是出现烦心事，可能一件很小的事情，都会让其很烦躁，就常常会说烦死了，一天中可能都会说很多次。主要还是受到消极情绪影响，觉得每个事情都做不好，不能很好的完成，也就会烦躁，一出口就是烦死了。

女人本来就比较敏感，很容易多想，若是身边的人，不能给其关爱和鼓励，就会让消极的情绪越来越多，在抗压能力逐渐下降以后，就会慢慢的出现抑郁症。特别是在敏感时期的女性，会更容易出现抑郁症，家里人应该多加重视，女性容易引发抑郁情绪的三个时期需注意，就是青春期、怀孕期间、更年期。