腰间盘突出不再怕，找对方法一招搞定！

腰间盘突出是由于腰椎纤维环破裂，髓核的膨出脱出压迫了周围的神经根从而引起的腰腿疼痛疾病，在我们一生中，有70-80%的人员有过腰疼的经历，腰疼首先开始疼痛在于23岁左右，在45岁左右达到了高峰，并且逐步加重，其中腰突是引起腰腿痛的重要原因之一。太多的人员找不到治疗的方法，应该怎么做才好呢？小编带大家一起来看看吧。

腰间盘突出会有哪些危害影响呢？

1、影响正常工作：当你在工作的过程中，尤其是办公室白领一族需要经常坐着，这腰间盘突出是会给自己造成非常大的负担。无法工作，不工作以后也会给生活带来严重的负担。

2、影响家庭：腰疼不是病，疼起来要人命。所以说这腰间盘突出影响是非常大的，当你的腰疼的时候是无法工作，工作和生活更是不可分割开的界限，很多贫困家庭会出现支离破碎的现象。

3、影响身体内环境：腰间盘突然耽误治疗会造成患者加重，患者如果说不能够有效的遏制病情，还会给内脏等重要器官造成损伤。会给心脏造成压力，出现心慌，气短，消瘦，多汗等症状。

腰间盘突出危害大，想要治疗腰间盘突出应该怎么做呢？

一、理疗：

种类方法比较多，可根据病情，设备条件等合理选用红外线，超短波，超声波，等离子导入方法等。

二、推拿按摩：

也是众多患者比较欢迎的方法，可以改善局部循环，促进功能恢复。

三、针灸：

适用于腰部紧张，疼痛在局部者可以起到通经活络止痛的作用，也可以配合拔罐治疗。

四、药物：

中西药都是可以起到一个活血通络，祛风止痹，强筋壮骨，补肝益肾的效果，可以去除肌肉的炎症，从而达到治疗腰间盘突出的目的。

五、牵引：

西医的治疗方法中常见的一种，能够快速止疼，但是效果只是暂时的。当受凉，劳累姿势不正确时候就容易复发或者是加重。

六、中医外贴：

中医中的中药虽然见效慢，但是没有副作用，能有效缓解腰椎间盘突出。腰椎间盘突出疼痛难忍患者，可以尝试用中医疗法医铁舒健康帖，对于那些前中期腰突患者可以直接外贴来进行缓解疼痛。

腰间盘突出症的患者在急性期应该减少下床活动，多睡硬板床，多注意保暖，减免受凉；不做剧烈咳嗽，打喷嚏等幅度过大的动作，以免造成便秘；在症状好转了以后可以减少腰部负重，适当的运动。多注意休息。