女人频繁出现4个变化,是在“告诉”你,更年期即将来临,需重视
“更年期”是属于女性的一个特殊时期,几乎每个女性都会出现更年期的表现。
其实从科学角度来说,所谓的更年期就是女性绝经期,分为绝经前期、绝经期、绝经后期三个阶段,这阶段女性体内雌激素异常波动,从而导致各类“更年期症状”出现。
数据研究表明,中国女性的更年期是45-55岁这一阶段,平均年龄为49岁。
处于这阶段的女性朋友,可谓是变成了“母老虎”,即便是从前异常温柔的性格,也会在这一阶段出现波动。
以下四个症状,正是更年期到来的信号:
“大姨妈”开始捉摸不定
对于女性而言,大姨妈的到来是开始发育的标志,而大姨妈彻底告别则是衰老的表现。
但往往月经不会突然停止,到了更年期阶段后,女性体内雌激素分泌逐渐减少,不能维持正常的子宫内膜代谢,所以绝经前期女性会有月经紊乱、月经量少等表现;
随着更年期的不断前进,月经周期的间隔也会越来越长,每次到来的月经量逐渐缩小,最终彻底和自己告别,这正是卵巢衰退、子宫内膜停止代谢的表现。
潮热表现
潮热是更年期女性最大的表现之一,所谓潮热也就是我们平时说的“出汗”。
女性往往会感觉面部、胸部、颈部突然出现一阵热浪,并伴随皮肤发红、大量出汗等症状,特别是下午、夜晚尤为常见。
在同一温度、同一房间内,其他人没有类似表现,偏偏你最近经常出现,就需警惕更年期的到来。
情绪的异常变化
最近明显感觉情绪不受控制,遇到小事就大发雷霆,自己也变得“絮絮叨叨”,对任何事情都有自己的看法和见解,当爱人或孩子和自己意见不一致时,情绪更是无法自控。
有部分女性还会出现失眠、焦虑、抑郁等表现,在严重情况下甚至会发展为抑郁症。
其他的生理表现
女性进入更年期之后,不仅卵巢会逐步的衰退,同时还会伴随生殖器官的萎缩症状,尤其是阴道萎缩明显,阴道粘膜也会逐渐变薄,容易诱发各类泌尿系统以及阴道疾病,比如老年性阴道炎就是高发的一种;
另外,处于这阶段的女性还容易出现血压波动,受激素和情绪变化的影响,自身患高血压、心悸以及各类心脑血管疾病的几率也会相对增加。
以上几大表现,都是更年期到来的信号。如果你正处于这一阶段,一定要学会放松自己的心情,及时和家人进行沟通,获得家人的理解和肯定,共同度过这一特殊时期。