癌症和生气有关系？这种性格的人，患癌率较高

因为治愈率低、复发率高的特点，一谈到癌症大家选择避而远之，很多关于癌症的知识大家都不太了解。

其实除了和自身体质有关之外，癌症和性格也有很大的关系。那么癌症和生气有没有关系呢？小编今天就带大家来了解一下。

调查发现，癌症病人的性格有很多共同之处，比如，他们中大部分人的共同特点是性格内向，不善交往，什么事情都憋到心里，不会自我排解，身体不舒服也不愿跟别人讲，等到坚持不住再去医院，往往错过了最佳的治疗时机。

不良的情绪是癌症的“活化剂”。因为负面情绪削弱了人的免疫功能，使人体机能处于低质量运行状态，当细胞突变或有感染时不易自我清除。

而且在对胃癌患病率的调查中发现，多数患者的性格都属于个性急躁、脾气易怒，由此可见，生气和癌症的发生真的有很大的联系。

人在极度生气的情况下，血氧饱和度会降低，我们说的“气到发抖”就属于这种情况，有的甚至会出现面色苍白、手脚冰凉等缺氧症状。

情绪的好坏与癌症的治疗效果及其复发率，都有着紧密的联系。

所以，一定要学会去排解和释放自己的负面情绪，否则伤害的是自己的健康。在这里跟大家分享一个平静心情的方法：

这个方法的前提是用嘴巴吸气，鼻子呼气。

• 闭上双眼， 双肩自然下垂，然后用嘴吸气，吸气时要深吸；
• 尽可能的深吸，然后憋气2秒钟（可以在心里默念1，2计时）；
• 然后把吸进去的气用鼻子呼出。

在做的时候要清空自己的思想，把注意力集中到呼吸的过程中，感受气体在自己体内的循环。

如果你遇到情绪不好，却又不想跟别人倾诉的时候，可以试试用这个方法来缓解。

不管怎么说，人的心情的好坏和自己的身体有很大的关系。

所以希望每个人都学会适当地控制自己的情绪，不为别的，就为自己有一个健康的身体。