抑郁症——一个沉默的“杀手”

苏先生辛苦工作十年，

攒下了55万元。

然而近日，

他的岳父生病用钱，

他才发现家中的存款

已被妻子捐得一分不剩！

33岁的苏先生在安徽合肥一家私企从事计算机行业，2014年5月，他与妻子结识，次年二人结婚。2017年5月生下宝宝。

2019年元宵节，苏先生的岳父因心脏病住院急需用钱做手术， 而苏先生的妻子却说家里的钱“都没了！”

原来，从2015年开始，她一直通过微信和支付宝平台向公益募捐项目捐款。

一开始只是零星支出，2017年开始猛增。 捐款项目也有很多种，比如圆儿童上学梦、南北方水灾告急等。

家人发现时， 她已经向218家基金会捐出累计55万元。

直到现在，

苏先生还瞒着自己的父母，

怕老人接受不了。

事发后，

苏先生将妻子带到医院做检查，

她被确诊为中度抑郁症。

我们很庆幸，苏先生的妻子只是中度抑郁，没有到达十分严重的程度。而且，也没有因为抑郁症的影响，做出危及自身或家人生命安全的事情。

毕竟钱没了可以再赚，人没了就真没了。

抑郁症是一种常见疾病，大约每十位男性中就有一位可能患有抑郁症；而女性则每五位中就有一位患有抑郁症。

它严重困扰着患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15％的抑郁症患者死于自杀，甚至可以这样说：抑郁症是自杀的根源。

自杀6次的男人

王小兵自杀6次之多，手腕上已是伤痕累累，但每次自杀的原因，在常人看来，都是难以理解，甚至是荒唐可笑的。比如有一次公司领导叫他去采购办公用品，临时叫他不要去了 。

就这点小事，王小兵马上心海翻滚，夜不能寐，并在凌晨两点左右割腕自杀，幸好及时发现，保住了一条命。

他大学毕业后，刚好遇上了自主择业新浪潮，一时适应不了，勉强找了份工作，却很不如意，觉得自己“十年寒窗苦读”白辛苦了。失意的情绪一直弥漫在心头，常常生闷气，个性又内向，便狂写日记发牢骚，但无济于事，稍有风吹草动，在他心中都会翻卷起惊涛巨浪。

三类人最容易患抑郁症

追求十全十美的人： 这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺，所以把全部精力都放在事物上，从另一个角度而言，即有很强的占有欲、控制欲，。过分追求完美的人在某些事情未完成时，就会产生相当的焦虑感，感觉浑身不对劲。

具有自卑倾向的人： 这类人常常会有强烈的不安全感，有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、表情、学业成绩、体能状况处处不如人，由于深信不疑以致这种观念根深蒂固。每当与别人在一起时，这种想法就蜂拥而出，使其无法放松的与他人交谈和交往，总觉得自己处处不如人。

过度关心自己的人： 这类人会变成焦虑倾向。这些人通常以自我为中心，非常关注自己的健康状况。当他发现自己有任何的身体症状时，就会非常紧张而马上采取各种医疗行为。一些轻微的不适，如头痛、颈酸、腹痛等也会引起他们对严重疾病的强烈恐惧，并有可能发展成为严重的焦虑障碍。

如何判断自己是否抑郁

我们这里有一个简单的测试，如果有兴趣，您可以尝试着测试一下。

请根据您近一周的感觉来作答抑郁症心理测试题 。

• 我感到情绪沮丧，郁闷

• 我夜间睡眠不好

• 我吃饭像平常一样多

• 我感到体重减轻

• 我无故感到疲劳

• 我的头脑像往常一样清楚

• 我做事情像平时一样不感到困难

• 我坐卧不安，难以保持平静

• 我对未来感到有希望

• 我的生活很有意义

选项均为：1无2有事3经常4持续，数字序号为您的得分。

结果计算公式：指数＝得分／满分＊100％

• 指数在50％以下：正常范围

• 指数在50％－59％：轻度抑郁

• 指数在60％－69％：重度抑郁

• 指数在70％及以上为重度至严重抑郁。

如何走出抑郁症的

首先，接受自己患有抑郁症的现实，而且要知道每个人都有可能患抑郁症。

其次，如果患有抑郁症，不要期待自我康复，一定要寻求外部帮助。

再次，加强锻炼身体，尽最大可能运动，有助于抑郁症的康复。

最后，可以选择记日记的方式，卸下自己的思想包袱，有利于找到解决方法。