不开心，吃点抗抑郁药能行吗？药师：自行用药不可取

抑郁症治疗的方法其实有很多种，最初治疗抑郁症的时候采用电休克疗法，就是通过让电流短时间通过大脑，使病人产生短暂休克的一种方法。

抗抑郁药主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。常见的抗抑郁药物有三种，即单胺氧化酶抑制剂、三环类抗抑郁药和选择性五羟色胺再摄取抑制药。

单胺氧化酶抑制剂，这类当中最早出现的药物是异丙肼。

后来发现了这个药的抗抑郁功效。之后又开发了一系列该类药物，曾经是抗抑郁的首选。不过随着这类药物被广泛使用，逐渐发现它们会跟某些食物反应，出现高血压危象等不良反应，于是就逐渐被淘汰了。

三环类抗抑郁药代表药是丙咪嗪。这个药本来打算治疗精神分裂的，后来发现对精神分裂无效，但是对抑郁症效果不错，逐渐成为了抑郁症的首选用药。

三环类药物家族不断扩大，后来又出现了阿米替林等十几种药物，在临床上一直广泛使用。

选择性五羟色胺再摄取抑制药是治疗抑郁症比较新的用药，名气也比较大。比较典型的代表药是氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等，这类药物不但可以抗抑郁，还可以抗焦虑，适合抑郁同时伴随焦虑的患者。

虽然，治疗抑郁症的药物比较多，但是需要注意一般不建议联合用药，如果联合用药可能还会出现较严重的不良反应。

一般抑郁症治疗分为三个阶段。

第一个阶段为急性期治疗，这个阶段大约为8-12周，使用足量的抗抑郁药物，解除症状。这个阶段，患者及其家属都应该保持耐心和信心，因为用药之后，产生疗效需要一定时间。

第二个阶段为巩固期治疗，这个阶段主要防止抑郁复发，保持疗效，一般使用的药物和上一个阶段类似，治疗方案基本不变。

第三个阶段为维持期治疗，这个阶段通常以预防复发，帮助患者回归正常生活为主，使用的药物剂量可减少，这一阶段的时间，会根据每个人的实际情况而决定，短的半年左右，长期需要2到3年左右，部分患者坚持治疗多年，稍减量就会出现病情反弹，这种情况就需要终身治疗了。

这个阶段，因为周期较长，患者可能出现漏服药物、自行减量服用的情况，这些都会影响到治疗的效果，甚至会影响复发后的治疗。所以一定要按照医嘱服药，觉得不要因为自我感觉良好，自行停药。

抗抑郁药对于抑郁人群有效，但是对于普通人没有什么舒缓心情的效果，这类药物还会有困倦、视物模糊、心跳加快等副作用，千万不要自己随便吃。话说回来，这些药都是处方药，只有医生处方才能购买，想要自行购买是行不通的。

不过，长期生活在不开心的环境里确实有可能会导致抑郁症。遇到这种情况，建议多参加一些户外集体活动，找几名要好的朋友一起聊聊天，将心理压抑的东西说出来，不要憋在心里，压抑情绪。

不开心了怎么办，不良情绪需排解；

抗抑郁药莫乱吃，及时就医很重要。