心理学:能被命运眷顾的人,取决于这三个字
文/唐若
唐若心学原创作品,违者必究
生命中有些人能一直被命运眷顾,其实与我们对自己的看法有关,如果你随波逐流,你会相信命就是这样。
但是一个真正能够被命运眷顾的人,一定是他主导自己的命运,他会在自己心目中,写道“不认命”这三个字,这才是改变他命运的主旋律。
一、不认命,首先是接纳自己如果一个人认命了,他就会被自己的思维所限制。荣格曾说潜意识正在操控你的人生,你却称其为命运。
强者不认命,是他会持续塑造自己的潜意识,从而改写自己的命运的脚本。力克,一个没有手和脚的人,他从小被父母鼓励他也可以活出一个传奇人生,于是他接纳自己现有的条件,而不是持续抱怨与沉浸在苦痛中。
力克知道,命运是掌握在自己意念中,于是他训练自己写字,演讲,玩帆板。虽然他手脚没有了,但是并没有限制他自己人生的梦想。
在很多人看来,一个人残疾了,自己的人生与命运就没有了,只有他不认命,相信自己也可以活出灿烂的人生,于是他努力践行,才会给我们看到一个励志的版本。
所以我们要想改变自己的命运,首先是接纳自己人生,其次是需要是打破头脑中的枷锁,不被自己固有的条件限制,你才可以激发自己的潜能。
人生中,没有谁可以规定你的人生,只有你自己。选择不认命,其实本质上是相信自己的人生是独一无二的,为自己的梦想负责,而不是活在别人的世界中,你才会充满创造力。
二、学会打开自己,相信自己的潜能命运由自己创造,我命由我不由天,或许也是给我们一个启发,自己的人生与我们内在的心力密切相关。
当你从内心深处相信自己可以活出独一无二的人生,你才会切实努力。我们要学会相信自己的潜能。
心理学也曾发现,我们很多人都会被压抑潜能,这种压抑与我们对自己的束缚密切相关,而潜能的爆发与我们打开自己相关。
不要小瞧梦想的力量,这是一颗小小的种子,也是我们潜能的种子,如果在持续自我的激励下,就会长成一棵苍天大树。
那些终究能够活出自己的人,在回忆自己人生旅程中,都会发现,打开自己,就是明白,人生是有多种维度的,永远都要学会尊重自己内在梦想与要求。
我喜欢的演员张钧甯她曾讲述自己年轻的时候也是按部就班上学,她是学法律的,如果按照父母的要求,她或许就是一栋写字楼里面的金领。
但是不甘心这样命运,后来在拍摄广告与电视剧的时候,忽然发现自己最中意的是演戏,那个可以迸发内在的激情,这才是自己想要的人生。
那时她虽然遭到父母的反对,不过她只是对父母说了一句话,父母就不再管束她。她对自己的母亲郑重说道,妈妈,这是我的人生,我对自己负责就好。
人生的剧本是靠我们自己写的,比起别人帮你安排的人生,你更重要是找到自己内心激情与动力,这才是塑造命运的根本。
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三,为自己赋能,是你一生中最需要做得事情在成长的路上,我们可能都会遭到别人的打击,而强者永远都不会因为别人否定自己就否定自己。
心理学上有一个概念叫做习得性无助,意思是当一个人被人打击的次数多了,就会变得非常的自卑敏感,从内心深处无法相信自己。
而一个要想打破这种习得性无助,本质上就需要为自己赋能,无论他人如何打击你,你都要了解这不是永远的,你相信自己的人生一定会好起来。
学会为自己赋能,不是让我们停留在口号上,为自己赋能的人,记得多努力用心去尝试一次,多在行为上持续精进自己,你若相信,你在某个方面拥有潜能,一定会在某天绽放。
从本质上来说,为自己赋能,就是从内心深处相信自己的价值,并且相信通过自己的努力, 自己的价值会持续提升。
而别人对我们的评价,有可能是他对于我们自己是不够了解的,也不是深刻的,一个人要从内心深处去了解自己的梦想与潜能,用时间与努力会带领你走向你自己的方向,创造属于自己的精彩人生。
今日话题:你会为自己赋能吗?欢迎探讨与交流。
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