妈妈:孩子自卑真的无解了吗?专家:只用一招就能解决
当孩子来到这个人间时,每位父母都对孩子充满了期待。他们希望孩子能够健康快乐。可有时人生就是这样,总会有一点点不完美。
洋洋已经四岁了,可到现在为止,说话还不是很清楚。因此,他的声音总是很小。从他的声音当中可以感觉出来,他对自己没有信心,他害怕与人说话。妈妈也非常着急。
在一些家庭当中,有的孩子会这样说:
“妈妈,我不敢爬上去。”
“妈妈,你去吧!我不想去!”
“妈妈,我不会玩。”
“妈妈,我担心做不好。”
“妈妈,……”
当我们听到孩子这样说时,我们一眼就能看出来,这位孩子非常自卑。
一、什么是自卑感?什么是自卑感?
自卑感是指在和别人比较时,由于低估自己而产生的情绪体验。
严重自卑感是心理上的一种缺陷。奥地利心理学家阿德勒认为,人从幼儿时期起,由于无力、无能和无知,必须依附父母和周围世界,就会发生一定的自卑感。
他在《儿童教育心理学》中说道:
其实,在每一个人的身上都同时存在着优势追求和自卑感。我们之所以去追求优势,是因为我们觉得自卑,因为我们可以通过成功的追求来克服我们的自卑感。
孩子对于成功的追求,他们离不开父母的接纳和鼓励。在对自己充满了自信心后,才会慢慢克服自卑感。
二、为什么孩子会产生自卑心理?l 孩子有生理缺陷、有疾病、长相丑陋
l 孩子受到他人的挖苦和嘲笑
l 孩子性格胆小
l 孩子被严厉责骂过
l 孩子性格胆小
l 孩子被人轻视、不被信任
l 孩子被成人控制
以上这些情况会让孩子产生自卑心理。当一个孩子患有生理缺陷时,比如口吃,或自闭症儿童,他们说话可能会引起别人的嘲笑。甚至还有的孩子会去学他说话。
我认识一个家长,她的儿子是一位自闭症儿童。在孩子刚上幼儿园的时候,班上的老师和孩子都听不懂他说话。
老师问孩子:“你叫什么名字?”
他只会重复老师的问题:“你叫什么名字?”
班上的孩子听完后都哈哈大笑。这位家长心里非常难过。
孩子在小的时候,他们各方面的能力并不强。手部的肌肉也没有发育好。成人在教孩子画画时,会发现,有的孩子不会画,就会用画笔乱涂乱画。他们会画到纸的外面去,还有的会在桌子上画。当成人看到孩子这样画画时,他们通常都会想骂两句:
“你怎么画成这样?”
“我不是教了你好多遍吗?怎么还没学会?”
“看你画得乱七八糟的。”
“好了!好了!别画了,我就知道你画不好。”
可能有的时候父母忍住了,没有骂出来。但是他们眼睛里表现出来的对孩子的轻视,孩子却能够觉察到。
背后的潜台词就是:我是个不会画画的孩子!
孩子以后拿到画纸,就照样还是乱画。因为他们相信自己是画不好的。
三、如何帮助孩子克服自卑心理?(一)成人要接纳孩子的生理缺陷和疾病
有的孩子生下来,他们就有一些生理缺陷。他们有口吃、患有脑瘫、是“星星的孩子”。
脑瘫是儿童时期常见的中枢神经紊乱综合征。病变位于大脑,涉及四肢。它通常伴随着诸如智力缺陷、癫痫、行为异常、精神障碍、视觉、听觉和语言障碍等症状。
“星星的孩子”是儿童孤独症又被称为儿童自闭症,是一类以严重孤独、缺乏情感反应、语言发育障碍、刻板重复动作等反应为特征的发育障碍疾病。
看到孩子患有这些疾病,父母心里会非常焦虑。有的父母甚至为了照顾孩子而放弃了自己的工作。在长期照顾孩子的过程中,父母可能会失去耐心,还可能会发脾气并开始抱怨:
“我怎么生了你这个孩子?”
“我都是为了你,才放弃了工作。”
“你真的让我感到很烦。”
抱怨会让孩子产生内疚感、自卑感。他认为自己是父母的负担。
而接纳,才会让孩子充满自信心。甚至改变他们的一生。
心理学家阿德勒小的时候长相又矮又丑,患过佝偻病,无法进行强烈的体育活动。在健康的哥哥面前自惭形秽。上学时成绩也不好,没有人喜欢他。老师说你顶多只能成为鞋匠。
庆幸的是他的父亲一直鼓励他说:
你必须不相信任何事。即不要被眼前的困境束缚了自己,不能相信当下的困境就是人的一生,而是要勇于突破,大胆创造属于自己的生活。
父亲没有放弃阿德勒,而是接纳了他。这造就了他一生的功名。
因为家长接纳了阿德勒,才使他发生了翻天覆地的变化。
在《接纳力》一书中指出:
接纳力是一种能力,一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力,不仅获取了让自己幸福的能力,也成就了孩子一生的幸福力。就是这种接纳和鼓励的力量,造就了阿德勒一生的功名。
(二)父母要多多鼓励孩子
有的孩子在做事情的时候,他们总是做不好。比如:
他们在说话的时候,总是说不清楚;
他们在穿衣服的时候,总会把衣服穿反;
他们在吃饭的时候,总会把饭洒在桌上;
他们在做作业的时候,总会做错。
而父母们却认为,要帮助孩子最好的办法就是对他的错误进行批评指责。其实这是一种错误的想法。
当孩子犯了一些错误时,我们不必为了使孩子做的更好,而要让他的感觉变得更糟。
父母可以试试这样与孩子沟通:
“说话的时候可以慢一点。”
“仔细看看衣服哪一面应该穿在前面?是有扣子的一面。”
“撒了饭没关系。”
“做作业前可以先看清楚,多想一下。”
鲁道夫德雷克斯在《孩子,挑战》一书中说到:
孩子需要鼓励,就像植物需要水一样。一个自卑的孩子更需要成人的鼓励。
当孩子鼓起勇气独立完成一些事情的时候,父母还可以运用鼓励的语言对他们说:
“妈妈看到你很努力。”
“你会为你自己骄傲的。”
“你是怎么想出来的?”
“妈妈相信你的决定。”
“无论怎样,妈妈都爱你。”
当你听到这些鼓励的语言时,是不是感到内心充满了力量呢?那种被信任的感觉和无条件的爱,会让孩子从自卑中走出来。
前段时间上演了《银河补习班》。在这部影片当中,爸爸马浩文所扮演的父亲的角色让我感动了很久。
儿子马飞学习不好,成绩在全班倒数第一名。所有的人都说他是个笨孩子。但是父亲却对孩子说:“你是这个地球上最聪明的孩子“。
学校主任劝他退学,但是父亲却始终没有放弃孩子。父亲用自己的行动影响着孩子。最后孩子的成绩提高了很多,并成为了一名航天员。
(三)成人要相信孩子
孩子们对这个世界总是充满了好奇,当他们想要去做一件事情的时候,可是,有的父母不相信孩子能做好。他们会叫道:
“你别去碰这个杯子,会打碎的。”
“这个包裹太重了,快放下。”
父母大声斥呵孩子,让孩子自己都不相信自己了。
我一个朋友的孩子6岁多,有一次她跟我聊天,说她病了几天,在床上躺了很久。还好女儿在照顾她。
我在微信朋友圈里也看到,她的女儿会给妈妈倒开水,扶妈妈做起来,给妈妈端饭。真的是无微不至的照顾着妈妈。而且还会帮妈妈洗衣服。
“孩子才六岁呢!怎么这么能干?”我问她:“你放心孩子做吗?”
她说:“当然放心了。孩子多练习几次就会做了。而且,当孩子做不好的时候,我也从来不会责怪她”。
妈妈对孩子的信任,给了孩子自信心。一点都不担心自己做不好。
即使是很难做好的事情,孩子也会因为有着我能做好的信念而会努力把它做好。
信任孩子能发展出他们的自主性出来,并在成功完成一件事后,会树立起孩子的自信心。
当成人给孩子消极的暗示时,他们会认为自己是软弱的、是没有力量的、是自卑的。而当成人给予他们积极的鼓励,信任他们时,孩子就拥有了自信心。他们不会害怕失败,因为无论如何,父母都会接纳他们,父母永远是他们最坚实的后盾。
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