夫妻吵架,老公从不认错?心理学家教你4个吵架原则,越吵越恩爱
夫妻俩三天两头吵架,而且老公还从来不认错,怎么才能够改变这样的状况?我心情很烦躁很烦恼。
第一三天两头吵,你要去看一看你们吵什么?理一理。
你们到底是在吵事情还是在吵逻辑?还是在吵对错?还是在吵大家的感受?还是在吵你的需求?还是真的就是为了吵架而吵架?吵这个情绪?
所以把吵什么搞清楚,理性的把它列出来,要不然的话你迟迟找不到你们吵什么,然后进入死循环。进入到了三天两头越吵越不开心,越吵越纠结,越吵越没有出路。
第二我们就要来看一看,你吵架的目的是什么?你老公吵架的目的是什么?
也许你发现你其实吵架的目的就是希望老公安慰你一下,这就是吵的是情绪,吵的是需要他支持你。
如果是说老公吵的是你就不能够停下来,让我说完吗?那吵的是要尊重,吵的是要尊严,所以大家吵架的目的你要清楚,也就是心理动力你清楚了,你就知道在这个吵架当中如何去通过吵架来满足爱人的需求。
吵架不可怕,可怕的是你不知道怎么吵。更可怕的是你吵完之后不知道怎么收尾。
你吵完了之后还在说,老公你为什么不认错?他会认错的话,他为什么要和你吵架?一个男人老会来认错的男人,他犯不着老要跟你吵架。
第三吵架要遵循四个原则,一是不要去离婚,一吵就闹离婚,那会越吵越糟糕。
二是不要由A事情吵到B事情,不要把问题泛化了,各种吵。
三是不要吵的程度越来越凶,你刚开始还是用声音吵架,结果最后演化成砸东西,演化成打人,这种吵架的力度,强度,恶劣的程度就越来越深了。
四是说你要知道要吵架不能够伤人家的人格,你一吵他就是个笨蛋,你一吵他就是个废物,你吵的就都是他妈养出这样的人来。
所以吵架要遵循这样的原则,最后想跟这个网友讲,像这样的情况下面不要去揪着对错,不要去求他来认错,而是既然你发现这样子吵来吵去很不爽,很不舒服,那你就去直接告诉他,咱们三天两头吵,我很不爽,很不舒服。
我相信老公你也是很不爽,很不舒服,那你们两个人要不要一起来解决这个吵架的问题?要不要来去建立吵架的一些规则?在这样的一种情况下才能够越吵越恩爱。
作者:朱身勇,复旦MBA,婚姻管理学派创始人,国家一级婚姻家庭咨询师,国家二级心理咨询师,著有畅销书《婚外情治理-复旦MBA手把手教你挽救婚姻》
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