知识加油季｜关于时间管理的几本书，好读又有效...

都6月了，还没治好拖延症，为什么活越干越多？这5本书，教你拒绝做时间管理废柴，为知识效率加油！

以下“时间管理书单”本本精华，开通“悦读会员”免费读！（开通首月特惠1元噢，开通方法见文末）

Kelly McGonigal,PH.D.

自控力(新版)

【推荐】

实用性强，时间管理的入门必备，本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。

麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见，为斯坦福大学继续教育项目设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。

李笑来

把时间当作朋友(第3版)(全彩)

【推荐】

作者说“这不是一本时间管理的书”。从心智上解读时间，时间管理的启蒙书。

书中有几个有趣的点：学习上的成功都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略，与其不停地找方法，不如马上行动，省得虚度更多时间。今天所有的轻松安逸，都可能是未来的成本。

（英）迈克尔·赫佩尔（Michael Heppell）

超级时间整理术——每天多出一小时

【推荐】

《超级时间整理术每天多出一小时》针对我们日常工作和生活中最容易丢掉时间的细节，搜集整理了200多种小方法，这些方法简单实用，你不需要做复杂的计算，不需要填繁杂的表格，只要付诸实践，就能见到效果。

适合于职场白领、居家办公人士、全职主妇、学生等所有总感觉时间不够用、急需找到更多时间的人士阅读，也适合相关的培训机构使用。

（美）吉姆·兰德尔（Jim Randel） 著，舒建广译

时间管理——如何充分利用你的24小时

【推荐】

兰德尔得出的结论是：成功的秘密就是欲望、努力、钻研、决心和坚持…而这些都需要毅力和自律能力，如果你愿意付出代价，一切都是可能的。

古典

跃迁：成为高手的技术(附赠高手秘籍和时间管理秘籍)

【推荐】

揭秘高手如何借势破局、学习思考、利用规律撬动个人成长！

这个时代，每一个个体都在与外界的持续交换中，感受到能力阶的压力与焦虑，希望获得适应自身成长节奏的知识，并将知识转变为价值。本书将为你呈现隐蔽个人爆发式成长的关键知识、方法和背后的逻辑： 专注头部、外包大脑、终身提问、联机学习、知识IPO、升维思考。

从这本书你可以得到成为高手的思维模式和方法，找到最佳路径、借助趋势红利，撬动个人爆发式成长。

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