自我疗愈是生命的本能，在成长过程中逐渐放弃了这一能力

自我疗愈是每一个生命体具有的本能，我们不是没有了这份能力，而是人们放弃了自己的这份疗愈的能力，当出现一点伤害就急于享受来自头脑思维的安抚，当出现一些问题就急于比对与向外界求助帮助，从而忘却了自身存在的能量足够疗愈你任何问题和伤害，生命是一种简单的运作过程，内在的灵性从来就是简单的一种存在状态，当人们牢牢的抓住头脑思维里这些外界催眠给我们的一切，就会让我们慢慢的失去真实的自己，甚至淹没在头脑思维当中。

当人们牢牢的抓住头脑思维里这些外界催眠给我们的一切，就会让我们慢慢的失去真实的自己，甚至淹没在头脑思

而每当这份能量被来自更多的外界信息压抑的时候，被头脑思维干扰的时候，疗愈就不能发生。它非常灵性的跟从于真实的自己，而不是跟从别人与头脑的思维。你可以留意到一个事实是，当我们与问题在一起的时候，总会出现头脑入侵的资讯来干扰！创伤有时候是出自于爱，原本是不存在对错之分，当头脑思维里带着过去的某些负面信息参与进来，它就会出来告知你：这样是对的，那样是错的。

这在《了凡心疗愈》意识疗法里被称之为限制性信念或者习惯性的东西，而问题本身不存在分别与对错，问题的产生都是源于不同途径的保护，对与错是来自于头脑给予我们的信息，好让伤害降低到最低，最大程度的获得安全感，于是我们坚信了这个信息是有意义的。我们接受了来自外界的催眠力量，让人们的头脑深刻的坚信应该按照这个标准，于是让人们渐渐的失去自己，失去与真相的链接。当人们迷失了自己在生命旅途中，那么就无法成为自己，这是一种生命的代价，它会带引人生走向另一个地方，这种能量非常强大，佛教称之为业力，你可以继续接受它的带引，你也可以选择成为你自己。但是如果当你不知道想要什么？生活就会给你不想要的，当你不知道想要去哪里，生活就会带你去不想去的境地！

但是如果当你不知道想要什么？生活就会给你不想要的，当你不知道想要去哪里，生活就会带你去不想去的境地！

伤害源自于自己，生命从来不是被他人杀死，而是死于自己

成为真实的自己也不是那么困难的事，每当我们接受一种外界的价值观与信念的时候，我们的灵魂是在深处抗拒这份入侵，人们都只是被迫成为了被催眠者，被奴役者。这种被催眠与被奴役本来就不是人性本质的需要，记得它是来自被迫的。所以，既是被迫奴役了我们的精神，那就意味着可以解脱，那就意味着可以放下，那就意味着可以自我拯救。除非你并不愿意让自己从精神的奴役中解脱出来，否则是没有什么办不到的，生命从来不是被他人杀死，而是死于自己。

迷失自己是一件非常可怕的事情，那意味着人们活在别人的世界里，活在各种形式的评判当中，活在如同梦幻般的泡影当中，没有了自己，这和死了没有任何的区别。当人们离真实的自己越来越近，生命是喜悦的。一切曾经的伤害会被自己疗愈，你无法抗拒这份疗愈的发生。所以一切疗愈将会发生，这也是任何一个生命拥有的能力。疗愈不是发生在头脑的思维层面，头脑思维就如同伤口的异物，是一种干扰，它会不断给你制造障碍让你活不出自我。

迷失自己是一件非常可怕的事情，那意味着人们活在别人的世界里，活在各种形式的评判当中，活在如同梦幻般的

《了凡心疗愈》意识疗法提到如今头脑思维已经成为人的一种疾病，受到外界刺激越多，人的念头也就越多，思维也就变得越来越混乱，如果无意识状态只是感冒发烧，而失衡的思维状态就是肺炎感染，人大部分时间都处于一种畸形的病态当中，导致七情六欲失调，表现出来就是没耐心，易怒，怨恨，自杀、抑郁、绝望、傲慢、嫉妒、暴怒、懒惰、贪婪、色欲、暴食等一系列负面行为，即便幸福前来敲门，基于这种无意识，你都会做出让你抱憾终身的决定。

如何重新开启自我疗愈的机制，敬请加入我们共同的圈子一起探讨：（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）

自我疗愈，是维护生命和谐的一种天性，每一个生命都拥有，没有人会少或是遗漏这份天性。当人们开始觉察内在这股天性的能量，开始觉知倾听内心深处的这些声音，让真实的自己就在那，是的，只是在那里。静待你拂去岁月的微尘去发现，那么，一切疗愈的机制就会被启动。让意识进入你的大脑，意识如整个宇宙般浩瀚，而你却囿于一个小小的身体之中，身体需要休息，意识不需要休息；意识进来，思维就出去了！身体是某种机构，意识不是一种机构。意识从来不会出生，从来不会变老，也从来不会死，它不需要燃料，它也不需要休息，它是纯粹的能量，持续不断的永恒的能量。

那些付费而来的来访者她们能够自动疗愈自己灵魂与身体的创伤，而我只是带引她们一起来劳动，擦亮被遮掩的心

带有意识的来和看是重启自我心理疗愈机制的药方

湖和月亮一点关系也没有，即使如果湖泊消失，月亮仍旧保持不变。湖水也许变得太过扰动，也许看不清楚它的映射，但月亮仍旧在那里。它唯一的前提就是你还是你真实的自己，仅此而已。在我的个案咨询中也是一样，那些付费而来的来访者她们能够自动疗愈自己灵魂与身体的创伤，而我只是带引她们一起行动起来，擦亮被遮掩的心灵镜子，带引她们看到真实的自己是这样的，这就是我唯一能够做的工作。当然当你的理解能力不存在问题也可以自己去擦拭这扇窗子，敬请参详以下专栏：

最后她们也不是被我疗愈了，而是引导他们看到自己，带有意识的来和看就是观照。这帖药方你无法向任何药剂师购买，目前你们内在心灵的化学作用产生的是没有觉知和无意识的状态。但是它是可以改变的，当你的观照如同明月一般升起，它的自动机械性质是可以被解除的。人们需要解除生命中一切对于自己的催眠的限制性信念，从浩瀚的催眠中如同雨后春笋般的生长出来，一种崭新的生命就会带引出来，一种充满能量的生命就会迸发出来。同样在任何修行体系中也一样，最终多是让修行者接触到真实的自己，成为自己。那么，在意识的持续观照下，一切道也自然被觉知，一切真相也会被洞悉，解除自己过去的被催眠和被奴役，只有当生命如此真实，才能让疗愈自动发生，才能让治疗发生。这也是意识疗法的核心！