打开心灵之窗 成就快乐人生——南阳市二十二中心理健康周活动

打开心灵之窗 成就快乐人生

——南阳市二十二中举行心理健康周活动

5月25日为全国大中学生心理健康日，为鼓励学生进行积极的自我探索,展示新时代学生理性平和、积极向上的精神风貌，南阳市二十二中举行了“打开心灵之窗 成就快乐人生”心理健康周系列教育活动。

打开心灵之窗 成就快乐人生

活动时间：5月20日-5月31日

为期两周的时间里，我们进行了“打开心灵之窗，成就快乐人生”多位一体的系列教育活动，从活动全面倡议到心理健康教育黑板报；从心理健康教育知识展板，到学生亲笔签下追求阳光心态的承诺；从校园广播每日推送心灵鸡汤，到树洞解忧，从心理老师写的关于学生生活中心理现象分析的文章，到班会课上学生们给一年后自己的一封信；从心理健康知识讲座到心理烦恼对策大讨论。每一项活动中，同学们都积极参与其中，更是收获了很多的知识和技能。

心理健康

知识展板

值得一提的是，八年级学生给一年后的自己写一封信，学校心理健康中心采用慢递的形式，一年后再将信件寄回给学生本人。届时学生正处于中考前紧张的准备状态，收到来自一年前自己的鼓励，效果远远好于日益习惯的家长和老师们的鼓励和教导。

“七年级学生开展树洞活动，大家把自己的烦恼匿名写在小纸条上。如如何与父母沟通、同学相处、学习方法上的困惑等等。有的烦恼在匿名的情况下得到大家全面的讨论，集众人智慧而行，最终大家的烦恼也都得到了很好的对策和建议。在接下来的日子里，树洞将继续发挥功能，树洞里的烦恼也将由心理健康老师通过信件、广播匿名解答等形式给同学们回复。

THE END

心理健康教育活动周的开展，使得同学们对心理健康知识有了进一步的了解，也对生活和学习中遇到的问题能够更加乐观积极向上的面对。之后德育处和心理健康中心将更加关注学生的行为和心理健康，再次感谢校园广播站、学校办公室等部门的积极配合和参与。

李廷亚供稿 贺丽莉编辑