如何聪明不绝“顶”？1招生发，简单有效，脱发、秃顶、光头必看
脱发，是现在比较常见的一种现象，也是人们最不愿碰见的问题。脱发人丑，是一个不可辩驳的事实，再高的颜值也抵不过秃顶的杀伤力。很多人因为脱发严重而使形象受损，慢慢会产生自卑心理，然后带来其它一系列问题。
因为脱发，你会经常看到一些异样的眼光；因为脱发，你在晋升的道路上走得更加坎坷；因为脱发，你失去了一次次获得幸福的机会。这些痛苦，这些失去，别人是没办法替你分担的，你只能自己一个人备受折磨。要想早日摆脱脱发之苦，就需要你早日行动行动起来。
患者在治疗过程中，往往会出现各种各样的治疗误区，从而很大程度上影响到治疗效果，甚至加快掉发速度。下面，我们看看常见脱发治疗的误区都有哪些？
想止脱，要避开这4个常见误区
误区1，脱发不用管，顺其自然
国内外的很多人，对于他们出现脱发，都不是太在意，认为顺其自然再好，但是，这是错误的观点。然而对绝大多数人来讲，脱发是一个缓慢的过程。大部分疾病在少数人身上都有一种自身的免疫力，脱发也是一样，有5%的脱发病人不需要治疗自己就能自愈。这就是有的人脱发没有治疗也长好了，有的用一点维生素，有的用一点外用药也治好了的原因。但是要记住，绝大部分脱发的人，如果放任不管，脱发只会越来越严重，耽误了治疗的最好时间，甚至可能导致毛囊萎缩，永久脱发。
误区2，脱发后只找偏方
对于很多对脱发的病因不了解的人来讲，出现脱发就盲目的去治疗，寻找偏方（比如生姜擦头皮）等等。有一些偏方对某些类型的脱发有一定的疗效，但未必适合所有脱发，效果也因人而异，再加上这些偏方大多未经过科学验证，胡乱使用可能会加重脱发的发生。
误区3：补肾生发
“肾主骨、其华在发”是一个流传了近五千年的中医说法，所以目前很多人在遇到脱发者的第一印象，都是“肾虚”，其实很多发友也有了解，事实并非如此，如今，有近90%的脱发人群都是雄脱所致，和肾虚关系不大，不建议脱发后盲目采取补肾的偏方。
从中医上来讲，这些补肾药物如果配伍和剂量掌握好，对身体确实有一定的补益效果。但是，如果掌握不好这些标准，那可就是损毁健康的利器了，这点发友们一定要牢记。"
误区4：盲目洗发
在生活中，还有患者认为，头皮油脂分泌旺盛，造成油脂过多，从而增加洗头的次数。医生提示，一般冬天三天洗头一次，夏天一至两天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁会增加对毛囊的刺激，太久则易孳生糠秕孢子菌，使掉发加重。
在治疗脱发的时候，避开这些误区，做好预防和护理的工作，对脱发的恢复是非常的有帮助的。
做好日常护理，脱发好一半
1.科学洗发
要定期洗头，洗头时水的温度应适度，太烫的水会伤及发质，太冷的水则难以除垢。最适宜的水温应在40℃左右。不要使用刺激性的洗发剂或碱性大的肥皂洗头，否则头发易脆断、焦枯。
洗发时不可用指甲搔抓，以免损伤头发，头发完全冲洗干净后，先用毛巾稍稍吸干，按摩头部皮肤几分钟。如果头发干燥，可在此时加用润发露，把润发露倒在手心揉匀，从头发中间擦到发尾，最后用发梳将润发露梳理均匀。
2.减少烫染
尽量少用染发剂，长期使用染发剂会造成脱发，还易诱发皮肤癌。头发上也不宜经常涂抹油脂，因油脂分解时，会刺激头发，产生不良反应，引起脱发。
3.避免紫外线伤害
细心呵护头发少在阳光下活动，外出时戴遮阳帽或撑遮阳伞，避免强烈阳光照射。头发经曝晒后会丢失水分，变得干燥、蓬乱、容易断裂、失去光泽，因此，晒前可使用含防晒配方的护发素。头发一旦受到紫外线伤害，应擦足润发用品，再用热毛巾热敷后洗净。尽量避开11-15时这个紫外线最强的时段外出，是最有效、最经济的防晒良方。
4.常梳头发
平素也要常梳头发，梳齿在头皮上轻轻划过，就会使头发的神经末梢受到刺激，从而调节头部的神经功能，促进血液循环，使头发得以滋养，防止脱发。
具体做法是：梳头由前到后，再由后至前；由左向右，再由右向左，如此循环往复。动作以缓慢柔和为佳，如果边梳理边揉擦头皮更好。每日早、晚各1次，每次20分钟左右。不要用尼龙梳子和头刷，以免产生静电，给头发和头皮带来不良影响。
想生发，这样治疗效果好
从中西医理论来看，对脂溢性脱发及斑秃的治疗目前没有一种快捷方便的治疗途径。不论是西医的内分沁失调、免疫功能紊的治疗，还是中医的辩证分型治疗,都要系统治疗，不要掉以轻心急于求成。早期治疗是控制脱发和防止脱发加重的最好时机。
很多患者盲目使用西药进行治疗，但要注意西医有“抗耐性”之说，长期使用西药，西药中含有的激素会对患者身体产生很大副作用，容易让患者对药物产生依赖。有一部分患者脱发就是在治疗其他疾病时所用西药药性所致。
很多患者的脱发难以治愈，总是反复发作，一是没有及时进行治疗，二是在日常生活中护理不当所致。希望所有的患者都能把握好时机，及早进行护理和治疗，早日恢复茂密头发！
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