抑郁恋爱心理：你会跟抑郁症患者恋爱吗？

非常喜欢的恋人因为抑郁症把我拉黑了，拉黑我之前说了一句，对不起，我病了，我要吃药。我什么都提不起兴趣，我不能爱你了。

而在被拉黑之前，哪怕是一点小事他也容易生气，经常发脾气，每次都是我哄很久，每天都会对他说，我爱你。

我跟他说，你今天不爱我没关系啊，我爱你和你爱不爱我没关系，我会等你的，等你好了，然后你就又爱我了。

可是第二天起来，想和他发当日份的早安，却发现已经被拉黑了。

最近看了很多文章，都在讲有一个抑郁症恋人是什么感受。但今天我想和大家聊聊，一个抑郁症患者谈恋爱时，自己的感受。

知乎上很多提问：抑郁症患者可以谈恋爱吗？很多回答都是：“最好不要祸害别人。”

因为大家都觉得，做抑郁症患者的恋人会非常痛苦，但其实，比起恋人，抑郁症患者本人的痛苦，会被自己放大无数倍。

我不配

我觉得我不配谈恋爱，和我在一起的眼睛都瞎了。我哪里都不好，我长得不够好看，身材不够苗条，脾气也差，我没办法经常关心你，我会莫名其妙发脾气想哭，还会莫名其妙只想一个人躲起来。

我凭什么被你喜欢啊，你别把时间耗费在我身上了，我不值得，我会拖累你的，求求你别理我了，你去找别人吧，我希望你开心，也希望你快乐。

我知道你脾气好，可是每次朝你发火之后的我，是个坏人吧，你会对我失望吧，你总有一天会离开我的吧，那你就不要留下来过了，我怕我舍不得你走，又不想你留下。

我不敢

我就像被困在深海里，一直往深蓝色坠落。我渴望你能把我从深渊中解救出来，又害怕你会陪我一起跌进深渊。我渴望你身上的温暖，又害怕自己浑身的寒意浇灭了你的温柔。我想你救我，又想把你一起拖下来。

我爱你啊，却无法克制自己的绝望和毁灭，即便你始终像一束光打在我身上，我也还是想熄灭掉一切，重新回到一个人的黑暗里。我不想这样的自己伤到你。

谢谢遇见你，也请你不要后悔遇到过我。

这是我遇到的一些人的真实感受，或许很丧很绝望，但这就是一部分抑郁症患者恋爱时的真实感受。

因为希望你过得好，所以不如不要留在我身边，这样我怕你过得不够好，我舍不得。但你走了，我会过得更不好，希望你留下，我也期待总有一天我会好的。

其实没有人会比抑郁症患者本身更希望两个人能够幸福。

给大家讲一个真实的故事，国外有一对情侣，墨菲和莫莉。

莫莉深陷抑郁症，她已经对这段婚姻绝望，但在一次出差后，回到家她发现，原以为会离婚的丈夫在镜子上写下了“我爱你的15个理由”。

我爱我妻子的15个理由：

1、她是我最好的朋友。

2、她从不放弃自己，和我。

3、她认可我每个疯狂的想法。

4、她能让我笑。

5、她很美。

6、她接受这样一个我。

7、她是我见过最善良的人。

8、她唱歌好听。

9、她和我一起去俱乐部。

10、她是我见过经历最难熬的事，却最乐观的人。

11、她完全支持我的事业，并愿意跟随我。

12、她是我在这个世界上，愿意付出最多的人，而我却常常不自知。

13、她认真工作的样子，真的很好看。

14、她会为小动物哭泣。

15、她笑起来发出”噗嗤“的声音。

莫莉没有擦去这封写在镜子上的情书，而是选择永远的留着它们。她说：

也许在你们看来，这只是镜子上的几句话，但是当我每日清晨醒来看见它们，我知道我并不是一个人，我知道我有一个最好的朋友，他是我的安慰剂，是我生命航程中永远的陪伴。

树洞里很多朋友都给我讲过自己有抑郁症倾向或是已经有抑郁症。也许不被恋人理解，会被家人朋友埋怨，更何况现在的社交网络不断夸大抑郁症的危害，也让你更加患得患失。

但抑郁症也不是完全不可治愈，抑郁情绪和抑郁症完全不同，一个是短暂的情绪问题，另一个是激素生理和心理的共同问题，一旦发现了自己有抑郁倾向，一定树立早发现、早干预、早康复的理念，如需帮助，需要找心理医生咨询！

自救是办法，让别人拉你一把，也不是你的错，只要你愿意一步一步向着光挪动，也不会委屈了爱你的人。

或许现在过不去，但生活中总有那么一点点温暖是你舍不得的，如果没有，那这份温暖也许就在明天等你，慢慢等，总会来的。

说实话，爱确实无法拯救一切，但当你感觉自己沉入海底，窒息绝望的时候，对方的一句话就可以把你拉扯回来，重新听清除自己噗通噗通的心跳声。

开头的姑娘最后分开了，她说自己没有难过，只是觉得幸运，因为这段感情她已经尽了全力，不留遗憾了。能和喜欢的人遇到并且在一起也是值得开心的。

曾经的我对待爱情莽莽撞撞视死如归，自从遇到你，希望你以后健康开心、长命百岁。