用罗汉果泡水喝，对人体有这4大功效，医生都不会轻易告诉你

众所周知，罗汉果作为我国的一种传统中药。它具有多方面的功效，中医往往选用它的果实来入药，因为它的果实中含有多种氨基酸和维生素等营养成分，具有极高的药用价值。它主要被用来治疗咽喉炎，便秘，扁桃体炎，肺热咳嗽等多种病症。许多人都知道，用罗汉果来泡水喝，对身体有诸多好处，那么具体有哪些功效呢?下面就来给大家介绍一下。

首先，罗汉果中含有一种名叫罗汉果甜苷的物质，这种物质还是一种甜味素，这种甜味素相较于其他甜味素，具有甜度高，热量低的效果。对于糖尿病患者和肥胖的人来说，是一种很好的代用糖。所以，用罗汉果来泡水喝，一般来说，对糖尿病和肥胖症患者同样适用。

并且，罗汉果当中所含的成分，能够帮助加强胰脏机能，使胰岛素分泌增多，提高肾脏的排毒作用。还能够帮助高血压患者降低血脂，对于治疗糖尿病和肥胖症同样具有良好的功效。

中医上曾有说明，罗汉果性凉味甘，入肺，具有清热解毒，生津止渴的功效。用罗汉果来泡水喝，对于一些容易上火的体质，或者是体内虚火旺盛的人，则具有清火解毒的功效。比如在夏天，有些人因为运动而大量出汗，感到口渴，则可以喝用罗汉果泡的水，不但具有很好的止渴作用，还可以用来预防中暑。并且罗汉果中含有丰富的维生素，还可以达到补充营养物质的目的。

根据中医史书记载，罗汉果还具有润肠通便的功能。有些因为上火，或者排毒能力下降而引起的排便不畅等问题，也可以通过多喝罗汉果泡的水来疗养。

罗汉果还具有化痰止咳和美容养颜的功效。有些患有咳嗽的患者，可以多喝罗汉果泡的水，罗汉果能够清肺润肠，化痰止咳，对于治疗和预防咽喉炎都具有良好的效果。同时，因为罗汉果含有丰富的维生素，所以经常喝罗汉果泡的水，对肌肤有很好的滋养作用，能够减缓皮肤衰老的速度，使人看起来更加年轻。

总之，用罗汉果来泡水喝，具有许多的功效，很适合用来养生，可以说是老少皆宜，大家在日常的生活中可以多多尝试。但是，用罗汉果来泡水，对于治疗各种疾病毕竟只能起一种辅佐作用，大家如果患有咳嗽等病症，最好还是及时到医院就医，避免情况加重，到时候后悔也来不及了。