家庭教育 | 家庭，是可以建设的

一位哈佛大学教育学院的访问学者，前不久来到致良知四合院，现场听了一堂关于建设最美家庭的课程。

一小时的课程结束后，这位学者非常惊讶，也非常惊喜，她说：我研究教育，我过去一直认为，家庭生活和家人之间的关系，是自然而然的事情，不需要像对待工作那样努力研究。今天我才明白：家庭，也是可以建设的。

家庭建设的急迫性

家，是人生的起点，是我们一生的温暖港湾。

对于中国人来说，家的意义尤其重大。5000年来，中国人一直生活在以家族和村落为核心的稳定社会结构中。从小到大，结婚生子，到最后叶落归根，基本都是在一个大家族的关注和呵护之下。即便小家庭出了问题，也有长辈及时引导劝慰，所以家庭结构相当稳定。

在过去的40年间，中国社会取得了前所未有的进步，社会结构也随之发生了相应变化，进一步导致了人们生活方式的改变。越来越多的人们离开大家族，走进城市，住进了新型社区。家庭结构从大家族的金字塔式变为三口之家：作为社会细胞的家庭，变小了。

互联网的出现，又进一步助推了“家庭社会化”的趋势——很多原本在家庭内完成的事情，现在逐渐由社会机构来承担，比如养老，也逐渐社会化了。

没有了大家族的遮风避雨，没有了长辈的呵护引导，一个只有年轻夫妻和孩子的三口之家，稍有一点风吹雨打，或者灯红酒绿的诱惑，家庭就可能出现裂痕甚至破裂。

没人会否认家的重要性，但在过去40年里，因为社会结构的变化导致了家庭生活方式的结构性改变，人们没有花费足够多的精力来建设家庭。很多人在工作上投入了大量精力，但对重要性丝毫不亚于工作的家庭，却没有给予应有的关注。

建设家庭的本质是建设心灵。建设家人的心灵，才是真正的建设家庭。

家庭建设的成功经验分享

家庭，需要建设；建设家庭，需要方法。在此，与您分享两点经验：

一

建立家庭会议机制

重要的事情务必以重要的形式去做，与家人的链接需要机制来保障。在此，向你介绍“家庭会议”机制。

举例而言，每周六晚上八点至九点，一家人放下手机和其他事务，围坐在一起，将过去一周里自己所经历的事情和面对的问题，坦诚地分享出来，委屈也好、不满也好、赞扬也好，大家将心里话痛痛快快地讲出来，彼此责善、彼此鼓励，也彼此温暖、彼此赋能。

开家庭会议时，需要注意的是：

１.机制比内容重要。

作为家长，不必刻意去设想应该在家庭会议中说什么。重要的是，在固定的时间，让所有的家人怀着一颗庄严真诚之心坐在一起。一次、两次、三次……不用多久，你就会感受到家庭中氛围的改变，因为这样的家庭会议会让大家逐渐建立心与心的链接。

2.一定要“心与心”地交流。

对家长来说，家庭会议中务必放下权威的架子，倾听家人的心里话，允许甚至鼓励孩子表达平日里被压抑的声音。当孩子表达自己的想法时，切忌急于打断或压制，而是耐心地听孩子讲完，并询问孩子为什么会有这样的想法，以及在他看来，怎样做才能更好。唯有如此，才能赢得孩子的信任，并让孩子对家庭会议心存一份念想和期待。

3.引导孩子学会反省。

反省是一种美德，通过父母的身体力行，让孩子从小学会反省，觉察自己的念头，慢慢将“种瓜得瓜，种豆得豆”这样的人生真理告诉孩子。孩子建立了正知正见，未来的人生一定不会偏离大道。（点击阅读：当7岁的孩子开始反省……）

二

与家人共学圣贤经典

为了家庭美满，许多人都愿意投入更多时间在家庭中。但许多时候，这仍旧是在一个平面上重复自己和过去的生活方式，即便暂时达成了一个勉强的平衡，也很难有实质性的提升。

建设家庭，需要超越平面思维，通过建设自己，成就家人，使家庭变得更温暖、更厚重、更有意义，家人之间共享心灵的滋养。

幸福家庭的建设，需要投入相应的时间、精力、资源，更需要圣贤的指引。馨兰一家，就是这样收获幸福的。

馨兰是一位食品小店的经营者。尽管生意上还算顺风顺水，但家庭问题却一直是她心中的痛。

首先是和女儿的关系。虽然人们常说“母女连心”，但对馨兰来说，这么多年来，她却从未感觉与女儿有过心连心的时候。

馨兰与丈夫的关系也不甚和谐。虽然她也向往夫唱妇随、举案齐眉的夫妻关系，但看到丈夫时，总觉得这里不好，那里不对，负面想法多了，和丈夫说话时就不免发生各种冲突，家里也难得消停。

谁不向往一个幸福美满的家庭？但对馨兰来说，这似乎只能是一种远在天边的奢望——直到她开始参加致良知四合院组织的“建设最美家庭”线上学习课程。

参加学习后，与同学们一起每天诵读《文化自信与民族复兴》，每周做一次深刻反省，她渐渐地学会了观照自己的起心动念，看到了自己心中种种的问题和阴暗之处，意识到其实家庭生活中的很多问题，都是因为自己的心出了问题——想要的太多，而付出的太少。她对先生越来越挑剔，只盯着先生的缺点，却忽视了先生的种种优点，更没有想过要反省自己。

母亲的变化也影响到了女儿。加入“最美家庭”学习不久，她就把《文化自信与民族复兴》送给了女儿，但女儿的态度并不积极，很多时候都在敷衍和应付。

但功夫不负有心人，有一天，女儿突然对母亲说：“妈妈，你能把另外一本《文化自信与民族复兴》送给我吗？”馨兰觉得很诧异，一问才知道，原来小两口发生了矛盾，女儿想方设法，寻找解决之道。

从那天开始，女儿也加入了“最美家庭”学习群，跟着妈妈一起读书、听课、学习、反省，还主动请缨成为小组长，督促群里的其他姐妹学习进步。在这个过程中，女儿发生了令人欣慰的变化：在女儿生完宝宝15天后，馨兰去探望女儿，看到女儿枕边摆着一本《文化自信与民族复兴》，女儿兴奋地告诉妈妈：“我每天都会给宝宝读书听！”

临走时，女儿突然问她：“妈妈，你能抱抱我吗？”说完，女儿便走下床站了起来，抱着妈妈痛哭道：“妈妈，对不起！我错了！我从来没有理解过你，也从来没有爱过你！当初生我之后，因为奶肿你开了5刀，可我却从来没有让你省心过，我错了……”

那一刻，馨兰的心也融化了。她对女儿说：“丫头，妈妈也不好，以前也不知道该怎么来引导你，才让你走了这么多弯路。但现在咱不怕了，去帮助他人过好日子，咱们的日子也能更好！”

当馨兰把这段经历分享给丈夫时，丈夫也做了一次深刻反省。反省之后，他红着眼睛对妻子说：“我对不起你，我对不起的人太多了！我要和你一起学习。”以前一直很反对妻子学习的丈夫，也开始成为了妻子的支持者。

看到父母关系的和解，女儿也特别激动，她说：“妈妈，你的改变，给我们整个家庭都带来了改变！我们今天好幸福！”

这样的故事并非个例，与家人共同诵读圣贤经典，学习并践行中华文化，一个原本濒临破碎的家庭，可以实现焕然一新！在参加“建设最美家庭”学习的150多位同仁中，几乎每个家庭都有这样幸福美好的转变。

馨兰的经历启示我们：幸福家庭，需要建设，也是可以建设的！建设自己的心灵品质，成就家人的心灵品质，才是对家人最好的爱！建设幸福家庭，馨兰可以，你也可以！

人是漂泊的船，家是温暖的岸。许多人的原生家庭并不完美。但如今，掌握了建设最美家庭的方法——建设自己的心灵品质，成就家人的心灵品质，我们可以勇敢地追求家庭的圆满！