心理学：记忆中的心锚

我们在一生中有过很多经历， 这些经历会印在我们的脑海中，这往往和强烈的情感状态有关，比如快乐，情恨、爱、欢喜背板、 愤怒，紧张，等等，当我们回想起以往的这些经历时，不仅事件本身历历在日，当时的感受也记忆犹新，就像它们刚刚发生过一样。有时候，我们即使记不清当时事件的具体内容，也能回忆起当时的情感。

例如，你远远地看见某一个人，就本能地感到不喜欢他，直到偶然间你才想起这可能是因为他曾经冤枉你偷摘了花园的花，或者是因为他穿着和那个冤枉你的人样的上衣。

像这样因为偶然看到某件上衣而引发回忆中的情感反应，被称为心。我们之所以在无意识中把某种事物或经历与某种情感联系在”起， 就是因为这些事物或经历的出现引发 了特定的情感记忆。发生在我们身上的事情对我们的情感留下很多的印记，于是我们随时随地都会碰到心锚，比如远在异乡时吃到家乡菜，会勾起我们对家乡的回忆和思念，听到熟悉的歌，会使我们回到当初被它打动时的心境，当翻看毕业照时，我们会想起那一张张青春阳光的笑脸;当我们进医院时，会想起曾经某位亲友在这里诊治伤病的痛苦，而觉得悲从心中来。

心锚不仅会让我们想起特定的记忆，也会与强烈的情感联系起来。在这里，我们感兴趣的心锚不是哪种引发回忆的心锚，而是可以触发人们不同情感状态的心锚。你如果知道别人无意识中隐藏着什么样的心锚，你只需要去引发它们，就能影响对方的情感。当然，你不能怀有恶意地去触动别人的心锚，故意揭别人的伤疤，或者有意地让别人难堪。

我们不妨在别人身上创造出新的心锚，让他一想起你就有快乐舒服的情感。你可以在与对方聊天的时候，保持快乐阳光的状态，说一些让大家快乐高兴的话题，再附上一则笑话，让对方在交谈中感到快乐和轻松。那么，以后每当他看到你的时候，都会有一种高兴的心理，因此对你有比较好的印象，以后打交道也就容易多了。

总之，发生在人们身上的事情都会影响他的精神活动，你要想了解或者掌控对方的心理或是情感，可以从那些发生以及里将发生在他身上的事情着手，”这是读心术“的大准确信息来源。