为什么抑郁症经常被误解为心情不好

文 / 星夜行xue
2017-07-06 18:14

有时候当抑郁症患者对别人倾诉时,常常会得到这样的答复:

(1)抑郁症就是心情不好,每个人人生中都会经历情绪的低谷,过段时间就好了。

(2)我经历的挫折比你大的多,还不是挺过来了,你完全是抗压能力太弱了。

(3)你看起来很正常,一点都不像生病了。

(4)你药是自杀了,对得起你的父母吗?

(5)死都不怕,还怕活着吗?

我们自身也应该有能力区分心情不好和有抑郁倾向的能力。心情不好时,我们可能会暴饮暴食,情绪低落,整夜失眠,或者疯狂痛哭;而有抑郁倾向时,除了前面说的症状,还会视物模糊看任何一个东西时,目光都无法对焦,眼前模糊一片,花费力气调整焦点之后马上又会涣散,这会导致阅读和书写的障碍。或者出现幻听与幻视。一旦出现这种情况,要赶紧就医。

身边人的不理解往往会误导患者,甚至刺激患者,加重病情,导致悲剧的发生,所以以后如果听到类似的倾诉,我们要好好开导,并建议愁闷无法排解的朋友及时就医。

抑郁症会心情不好,而心情不好则不一定是抑郁症。抑郁症的治疗是一个长期的过程,一般而言,抗抑郁药至少要不间断地吃6个月,有些则需要2、3年。抗抑郁药既不是烟也不是大麻,无法在短时间内让人快乐起来。