关注孕妇心理健康，做一个快乐孕妈

五月，暖暖的阳光铺洒着孕育的幸福，柔柔地抚摸着肚子里的小生命。你紧张而又期待，这是属于你的第一个母亲节。

怀孕期间应该是一生当中最幸福的时光，但现实情况是：

从开始怀孕就实行“躺尸”模式，吃什么吐什么，每天蓬头垢面，根本就打不起精神做个精致的“猪猪女孩”；

身体开始出现腰酸背痛，老公却依然打他的王者荣耀，丝毫没有感觉到我身体的难受与不安；

公司搬迁到离家很远的地方，不得不暂停职业生涯，突然失去生活重心，每天都在想我以后到底要做，能做什么；

开始惆怅坐月子谁来伺候自己？小孩生后谁帮忙照顾？自己变胖变丑是不是会被老公嫌弃？我的事业生涯是不是就此中断？......

每天间接性迷茫，原来，成为母亲后的第一个母亲节并没有想象中那么舒心，当然，也没有玫瑰花和康乃馨。

据调查，有相当多一部分孕妇在孕期出现不同程度的焦虑症状。但是在家人和老公眼里，这些都不值得一提。于是从最初的期待，变成了身体的辛苦，内心的委屈、内疚、紧张，甚至是绝望。

其实，小恩想说：

取悦自己，做快乐妈咪，是孕妈们的必修课

你的需求也值得被尊重。

国内外大量研究表明：长时间和一定程度的不良情绪会影响胎儿的躯体和脑神经系统的发育，与胎儿发育迟缓、畸形、早产、流产、低体重以及其它一些合并症的发生有关。

恩菲特倡导“关注母婴健康”，5月份开展“关爱孕妈”大行动，送给新晋准妈妈们一份贴心大礼——“呵护心理健康·做快乐孕妈”心理健康课程将于5月26日隆重开课（全程免费）！

爱自己，是给自己第一个母亲节最好的礼物~