当父母吵架不可避免时，对孩子的心理健康影响大吗？

如何降低对孩子的影响？

还记得父母吵架的时候，你在做什么？在想些什么？

你喜欢父母吵架吗？

父母如何影响孩子？

父母对孩子的发展施加了巨大的影响。然而，父母和家庭并非唯一的影响，尤其是在儿童入学后接触社会后。父母的教育工作就是提供孩子与世界的接口，让孩子做好独立的准备。所以，父母为孩子建立一个良好的开端尤为重要。

在孩子的成长里，缺乏父母参与往往会导致儿童的行为结果不佳，而严厉或专制的养育方式可以产生同样的负面效果。

家庭关系不和对孩子的伤害

家庭中夫妻无休止的冲突，孩子很难置身事外，他们会因为“妈妈哭了了”、“爸爸生气了”而害怕。如果爸爸在孩子面前控诉妈妈，妈妈在孩子面前数落爸爸一无是处，那更加严重。

1、在性格方面，在父母不和的家庭中长大的孩子，性格容易过分早熟、隐忍、内敛、独立还可能会有人格缺陷，比如自卑、敏感、怯懦、胆小，对这类父母待自己的孩子缺少宽容和耐心，孩子很容易成为他们的出气筒，孩子从父母身上学习互动模式，可能会跟他们的父母一样脾气暴躁，甚至有暴力倾向，性格暴戾恣睢。父母吵架还间接地影响了孩子的悲观的人生态度。他们极度恐惧爸爸妈妈经常吵闹，甚至大打出手，很多孩子误以为是因为自己不乖，爸爸妈妈才撕破脸皮，所以缺乏安全感，对父母的爱患得患失。

2、在情感方面，父母之间的情感障碍也会影响到孩子，使孩子对他人、对社会都极端冷漠，缺少责任感，甚至长期抑郁，少言寡语，性情孤僻。会怀疑父母的爱，怀疑这个世界所有的爱，怀疑这个世界上所有的关系，长大以后不相信爱情。有的孩子对父母由失望到厌恶，甚至产生反社会行为。

3、在情绪方面，受父母冲突的影响，有的孩子情绪变化激烈，情绪管理能力低下，消极情绪往往多于积极情绪，常常喜怒无常、悲观、易发怒、易烦躁等。神经学研究，当孩子听见吼叫、怒骂声时，压力激素就会飙升。

4、在人际关系，父母冲突频繁和家庭成员缺乏友好互动的体验，孩子没有感受过来自家庭的温暖与和睦，对血缘关系情感淡漠，导致他们认为与父母促膝长谈和撒娇是这辈子都不可能发生的事情。

父母是孩子的榜样，诸多方面都可能成为孩子们模仿的对象。父母冲突频繁，让孩子对人充满了怀疑、恐惧和巨大的不信任，不喜和陌生人来往，也不善于和同学朋友交流，心理防线太深，导致很难向人敞开心扉，较大概率会罹患社交恐惧症，乐群性差，攻击性行为明显。缺乏亲密关系的处理能力，每次谈恋爱时间不长，伤害却很深。

也许有些人外表看似乐观外向，也能侃侃而谈，可真正能够走入他内心的朋友寥寥无几。

但什么时候才知道孩子“受伤了”呢？

孩子出现以下表现时，父母要立马反省自己：

突然变得谨小慎微，自卑

突然变得暴力，不听话

突然变得自闭，孤僻

父母争执，不一定会伤害到孩子

在亲密关系中，争执和吵架也是一种沟通方式。对孩子的伤害程度取决于父母的善后工作。

每个人总有情绪不健康的时候，在家庭成员面前爆发了是不可避免的。但最重要的是父母要在孩子面前解释和道歉，缓解自己的冲突情绪，向孩子解释他们之间的问题和解决方式，为什么父母刚刚要这样歇斯底里，最后和好，再彼此表达爱。

父母是孩子的榜样，父母所营造的家庭氛围对孩子心理健康的影响举足轻重。