心理学：面对“性爱捕食者”，我们如何保护自己？

有一类人，他们可以瞒着自己伴侣，向其他的多个异性同时展开“攻势”，进行搭讪、示好，以谋求各种好处，给无辜的伴侣带来沉重的伤痛。

这些人，被称为“性爱捕食者”。Ta们是一群将恋爱关系看作征服游戏的玩家。在关系中，他们并不是在追求爱情，而是将对方当作“猎物”，以掌控、征服甚至摧毁对方的方式，来攫取利益。这里的利益，可能指性或金钱，也可能指他们在“捕食”过程中获得的快感。

今天我们来剖析一下这些假借恋爱名义施虐的“捕食者”，探讨如何能戳穿他们的伪装。

怎样识别性爱捕食者？

在人群中很难识别隐蔽的性爱捕食者。一方面，他们往往在大众面前形象良好。另一方面，他们会采取一些策略，让受害者“心甘情愿”和他们约会、恋爱或发生性关系。等到受害者意识到不对劲时，也因缺乏立场而不敢发声。

但性爱捕食者的猎艳套路仍是有迹可循的。以下就是识别性爱捕食者的8个信号。

信号1：在刚认识的时候，TA会频频示好，像是一位“完美情人”。

在开始时，性爱捕食者通常就会表现得开朗而主动，比如加微信、嘘寒问暖、约你出来吃饭。在见面过程中，TA周到而体贴，并很快开始做一些好像是在追求你的事。比如，为你准备贵重的礼物和烛光晚餐，或是在你生病的时候看望你。这时，TA表现出来的深情，和你们互相了解的程度并不匹配。

信号2：TA会操纵你的情感，让你更喜欢TA。

性爱捕食者还会制造一些让你对TA产生好奇的事件。比如喝醉了去找你聊天，讲自己不为人知的苦闷，欲言又止地说起自己的感情史，暗示你的特别。

接下来，你可能会开始回应TA。而性爱捕食者却变得若即若离，但仍然给你很多暗示，诱使你投入更多。这时，你可能会感到非常焦灼，并把一切不安、焦虑的感受都归因为你喜欢TA。通常，真正喜欢你的人，在对你示好并得到回应后，会自然地进一步拉近距离，而不是通过制造不安全感，来吸引你的注意力。

信号3：TA将发生的一切正常化，包括那些让你感到不舒服的部分。

随着关系越来越亲密，你可能会开始感到不太对劲。比如，TA总是会失联几天又突然出现；以爱你、为你好的名义，让你变成TA喜欢的样子；或者，你们在一起的大部分时间，都是在发生性关系。

如果你质疑TA，TA可能会编造理由、扭曲事实，让你觉得TA做的都是正常的，你才需要反省。而真正喜欢你的人，在你明确表示对TA的某些行为感到不舒服时，会尊重你的意愿，和你沟通并做出调整。

信号4：TA像是在和你玩情感游戏，你们之间的关系缺乏责任。

有些性爱捕食者会让另一方表白，自己则避免确定的承诺。TA的出现总是伴随着甜言蜜语和性爱，却在你遇到困难时缺席。性爱捕食者的关系中，往往缺少责任。

信号5：TA总是嘲讽或打压你，不在乎你的想法和感受。

慢慢地，性爱捕食者会在情绪、语言等方面越来越频繁地攻击你。而你会怀疑真的是自己不够好，TA才会这样对待你。TA对你的期望好像视若无睹。或者，TA会了解你过去经历的所有细节，然后无情地取笑你。

信号6：TA试图突破你的底线，特别是在性方面。

在“猎物”完全服从后，TA可能会胁迫你参与高风险的性行为，不顾你是否情愿。TA可能还会保存视频记录，用以事后敲诈或羞辱你。要记得，真正喜欢你的人不会强迫你，他们会尊重你的意愿。

信号7：TA让你感到无力和无助，完全控制你，孤立你。

性爱捕食者会时不时地切换回“好恋人”的状态，而这样做是为了进一步控制你。性爱捕食者甚至会离间你和你的朋友、家人，让你完全在TA的掌控之中。

而在一段良性的恋爱关系中，你不会感到虚弱和无助。对方的爱不会让你失去力量、自我封闭，而会让你更有信心走向更广阔的天地。

信号8：TA会吹嘘自己征服他人的过程，并从你的痛苦中获得快感。

最后，性爱捕食者会向你吹嘘自己的“猎艳”经历。当你质问TA有没有爱过你，TA可能会明确告诉你：从来没有。你意识到TA其实一直在伤害你，但你已经为TA付出了你的一切。这种现实和认知的不匹配，让你万分痛苦。而TA恰好需要见证自己制造的痛苦，因为这标志着成功征服了又一个“猎物”。

他们为什么会这么残忍？

1. 一些人天生就是关系中的捕食者

一些具有黑暗人格特质的人可能是天生的捕食者，特别是恶性自恋者（malignant narcissists）和心理变态（psychopaths）。他们只在乎自己的需要，认为自己高高在上，且有施虐倾向，总是通过主动操纵他人来满足自己。由于大脑的结构性异常，这些人没有共情能力，对他人的处境漠不关心。其中，具有心理变态特质的人，无法感受到恐惧和内疚等情绪。他们在伤害他人的时候，良心真的是不会痛的。

2. 因为过去在感情中受挫，致使内在破碎，通过捕食来填补空虚

这一类性爱捕食者，可能因为过去在感情中遭遇严重挫败，将针对个体的憎恨和愤怒泛化到群体层面，逐渐发展出在亲密关系中强烈的施虐倾向。例如，一些男性由于情路不顺，转向成为不良PUA（pick-up artist），把和更多女性发生性关系作为目标。

自体心理学理论指出，当人们长期没有得到他人理解和接纳，内在会破裂成散落的碎片。而指向他人的憎恨，就像是胶水，把这些“碎片”勉强粘在一起，维系个体仍有完整自我的假象。英国精神分析学家Christopher Bollas则认为，这种针对某一群体的报复行为背后，是一种深刻的空虚。对于捕食者来说，吸引、操纵、虐待“猎物”的过程，可以填补内心的空虚感，获得虚假的自我价值。

恋爱中遇到“捕食者”，要怎样应对？

1. 要意识到，我们不可能改变捕食者。

受害者的第一反应往往是想改变对方，让TA回到一开始的样子。这是不切实际的，因为一开始的深情只是他们的伪装。你需要意识到，性爱捕食者要么是天生如此，要么是有很强的心理动机去施虐。不要试图改变他们，或是为他们辩护。

2. 务必确保自己的人身安全，并制定安全离开的计划。

捕食者往往对你的态度变化非常敏感，从而预先强化对你的控制；此外，从心理上，你可能还牵挂着对方，不甘心就这样离开。所以，你需要在确保自己安全的基础上，做好周全的准备和计划。

3.寻求帮助

如果可能的话，将自己的遭遇告诉信赖的朋友和家人，或是联系与反对性暴力相关的专业机构。尽可能寻求支持，包括专业的心理援助。

4. 留存证据，比如微信聊天记录、视频资料、录音等。

当你试图逃离这段关系，捕食者可能会进一步威胁或构陷你。留下尽可能详实的证据，可以帮助在司法程序或其它场景下更好地保护自己。

即使真的离开了这段关系，被捕食者操纵、伤害过的人，在未来相当长的一段时间里，都会被创伤折磨。你可能会无数次怀疑，陷入这样的关系是因为自己不够好，但这不是事实。无论经历过什么，你都值得更好的亲密关系。不要用别人的邪恶惩罚自己。

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